מסמיקה היא מרק סרטנים עם טוויסט נטול גלוטן, ומספק כ 6 מנות. מנה אחת מכילה 479 קלוריות, 12 גרם חלבון ו 43 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך שמן זית, בסיס סרטנים, פרמזן, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. כמה אנשים באמת אהבו את המרק הזה. הסתיו יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. מתכונים דומים: בצל תות מסמיק ומרק עגבניות, חם או קר, מרק שעועית לבנה טוסקני עם ברוקולי רב – טוויסט שונה לחלוטין על מרק ירקות, ו מרק עדשים אדום ... עם טוויסט.
הוראות
1
מחממים תנור ל 440 מעלות F.
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשה
2
חצי 18 מעגבניות הענבים. בתבנית אפייה לשפוך 1/4 כוס שמן זית. כדי להוסיף פלפל בננה, ו 1/2 של העגבניות.
מרכיבים שתצטרך
כנפי עוף כל אחת)
לחתוך לקוביות בגודל 1 אינץ' וללילה
סטייקים של ניו יורק
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
ציוד שתשתמש בו
2 כוסות גבינת צ'דר חריפה מגוררת טרייה
3
מערבבים כדי מעיל כל עם שמן.
מרכיבים שתצטרך
דַק-
4
מפזרים 1/4 כפית מלח ים ו 1/4 כפית פלפל.
מרכיבים שתצטרך
גבינת פקורינו-רומנו מגוררת טרי, או לפי הטעם
לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'
5
אופים חשופים (באופן אידיאלי בתנור הסעה) עד שהם מתחילים חום (כ 15 דקות).
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשה
6
בסיר חום 1/4 כוס שמן זית ומוסיפים 1/3 כוס בצל אדום קצוץ דק, 1/4 כפית מלח ים, סוכר חום טבעי, 1/4 כפית פלפל אדום כתוש, 1/4 כפית פלפל שחור טחון. מערבבים מעל חום גבוה.
מרכיבים שתצטרך
2 עד 3 כפות טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג שהוא
בצל ספרדי, חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
שוקולד חצי מתוק או שוקולד לא ממותק, קצוץ
סטייקים של ניו יורק
2 כפות ענפי שמיר טריים שנקטפו
גבינת פקורינו-רומנו מגוררת טרי, או לפי הטעם
ציוד שתשתמש בו
אפונה קפואה של GOYA®, מופשרת
7
מוסיפים את כל העגבניות הנותרות וממשיכים לערבב עד שקליפות העגבניות מתחילות לכבול (כ-4 דקות).
מרכיבים שתצטרך
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
8
יוצקים את כל התוכן של הסיר הזה לתוך בלנדר. כדי להוסיף כוסברה, תערובת עגבניות קלוי מרק עוף. תערובת עד חלקה למדי (כ 15 עד 20 שניות).
מרכיבים שתצטרך
שעועית מטוגנת מחדש, מחוממת היטב, מוסיפים מעט ציר עוף או מים כדי לאפשר מרקם חלק למריחה
כף אחת של בצל ירוק, חתוך לאורכים של 2.5 ס"מ
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומות
אפונה קפואה של GOYA®, מופשרת
9
יוצקים תוכן שלם לתוך סיר, להוסיף 6 אונקיות של מיץ ירקות, להביא כמעט לרתיחה ולצמצם לרתיחה.
מרכיבים שתצטרך
מיץ ירקות
ציוד שתשתמש בו
אפונה קפואה של GOYA®, מופשרת
10
בקערת ערבוב בינונית לנצח ביצה עד שהוא מייצר קצף קל ומכה במיץ לימון. כדי זה להוסיף את הנותרים 6 אונקיות מיץ ירקות להכות שוב. מערבבים לאט בכוס 1 של המרק החם. תוריד את המרק מהחום ותערבב לאט את התערובת לתוך המרק.
מרכיבים שתצטרך
מיץ ירקות
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים
1/4 כוס בצל ירוק קצוץ (מנה לבנה בלבד)
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
ציוד שתשתמש בו
סוכריות מצופות שוקולד, כמו M&M's
11
מוסיפים 2 כפות שמנת כבדה ומערבבים על חום בינוני עד שהוא מתחיל לבעבע.
מרכיבים שתצטרך
כוסות שוקולד צ'יפס מתוק מריר (60 אחוז קקאו) (מומלץ: Ghiradelli)
12
הסר מהחום.
13
במחבת להוסיף 6 כפות חמאה, להמיס חמאה על חום בינוני, להוסיף 2/3 כוס בצל אדום קצוץ דק ושום.
מרכיבים שתצטרך
2 כפות ענפי שמיר טריים שנקטפו
הודו מבושל מגורר (או עוף)
שום גויה®
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
14
לטגן במשך כדקה ולאחר מכן להוסיף 1/2 כפית פלפל אדום כתוש ו 1/2 כפית פלפל שחור הקרקע גס. המשך לטגן עד הבצלים רכים ושקופים. ואז מוסיפים סרטן רתיחה תיבול שרי שמנת. הפעל חום עד שהתערובת מגיעה לבועה ואז נמוכה לחום בינוני ומערבבת עד שהיא מתחילה להתעבות כמעט עקביות סירופ אור. לאחר מעובה להוסיף בסיס סרטן ולוודא שהוא משולב היטב. לאחר מכן להוסיף 2/3 כוס שמנת כבדה להקציף מערבבים מעל בינוני לחום גבוה עד שהוא מתחיל לבעבע. לאחר מכן להוסיף 1 כוס של בשר סרטנים ומערבבים היטב, ברגע שזה מגיע לבועה שוב להסיר מהחום.
מרכיבים שתצטרך
פלפל שחור טחון גס
כוסות שוקולד צ'יפס מתוק מריר (60 אחוז קקאו) (מומלץ: Ghiradelli)
סרטן מרתיח תיבול
בצל ספרדי, חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
קרם שרי
סרטן
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
12 פצפוצי גרהם שוקולד שלם
1
מוסיפים 1/2 כוס מרק העגבניות לקערה, כדי להוסיף 2/3 כוס מרק הסרטן, 1 כף פרמזן מגוררת טרי. ו 1/4 כפית של קוויאר דגים גוש אדום ומערבבים היטב. לצוף כף מרק הסרטן במרכז
מרכיבים שתצטרך
מרק עגבניות
3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן
קוויאר
סרטן
ממתק תמנון בריט
1/4 כוס בצל ירוק קצוץ (מנה לבנה בלבד)
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
2
גרדי עוד פרמזן למעלה.
מרכיבים שתצטרך
3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן
3
מוסיפים פלפל שחור טחון טרי, לפי הטעם, ומגישים
מרכיבים שתצטרך
2 עד 3 כפות טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג שהוא
4
אני אוהב לקשט עם טפרי סרטן כחולים מוקפצים בחמאה ושרי שמנת או קוויאר. כאשר בעונה אני אוהב להשתמש ביצי סרטנים טריות.
רכיכות ניתן לזווג עם שרדונה, Muscadet, ו ריזלינג. שרדונה חמאה הוא נהדר עבור צדפות, שרימפס, סרטן, לובסטר, בעוד muscadet הוא בחירה קלאסית עבור מולים, צדפות, וצדפות. אם יש לך קצת תבלין בצדפות שלך, ריזלינג יבש למחצה יכול לאזן את החום. שרדונה פולי ג ' ונסון Carneros עם 4.6 מתוך דירוג 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 23 דולר לבקבוק.