קושימומחה
מוכן ב1 ש, 55 דק.
מנות24
ציון בריאות0
דיאטותצמחונות Ovo Lacto
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
מתכונים קלים מאמריקה הלטינית שכדאי לנסות בבית
איך להכין עוגת יום הולדת מושלמת
איך להסיר עצמות עוף
איך להתחיל לבשל בריא
12 מתכונים צמחוניים אביביים
15 מתכונים לקינוח אביבי
20 הרעיונות הטובים ביותר לארוחת בוקר אביבית מושלמת
22 רעיונות לתפריט אביב בריא לשנת 2022
חוגגים את האביב עם 3 מנות טריות
10 מאכלי אביב בריאים וכיצד להכין אותם
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
הבנת המדע שמאחורי דיאטת קטו
סודות פירמידת המזון: מסע דרך ההיסטוריה המסקרנת שלה
עתיד התזונה פירמידת המזון החדשה והמשופרת
מסורות האוכל השחור העשיר והטעים בסרט 'High on the Hog' של נטפליקס
עולם תוסס של משאיות אוכל מדרום אסיה בפסטיבל מיססוגה
מקדמיה אגוזי פיניה קולדה ברים
Macadamia אגוז פינה קולדה ברים הוא צמחוני מתאבנים. מתאים ל-24 מנות. מנה אחת מכילה עד 2 גר' של חלבון, 8 גרם של שומן, וסך הכל 151 קלוריות. גשו לסופר וקנו תמצית רום, חמאה, מלח ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו 55 דקות. נסו ברים פינה קולדה, ברים עוגת גבינה פינה קולדה, ו פינה קולדה. (מתכונים דומים).
הוראות
1
תנור חום עד 177°. גריז התחתון הצדדים של מחבת מרובע, 8x8x2 או 9x9x2 אינץ', עם קיצור.
מרכיבים שתצטרך![פירה חם (110° עד 115°, מוכן ללא חלב וחמאה)]()
פירה חם (110° עד 115°, מוכן ללא חלב וחמאה)
פירה חם (110° עד 115°, מוכן ללא חלב וחמאה)ציוד שתשתמש בו![סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות]()
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות![עגבנייה פרוסה, אופציונלי]()
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
עגבנייה פרוסה, אופציונלי2
מסננים אננס היטב, הזמנת 3 כפיות מיץ עבור זיגוג אננס. בקערה בינונית, מערבבים 1 כוס קמח, החמאה ו 3 כפות אבקת סוכר עם כפית עד הקמח הוא רטוב. לחץ במחבת.
מרכיבים שתצטרך![1/3 כוס ריבת פטל, מחולקת]()
1/3 כוס ריבת פטל, מחולקת![דלעות פאי בינוני (בערך כל אחת)]()
דלעות פאי בינוני (בערך כל אחת)![צבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונלי]()
צבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונלי![שקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם ליים]()
שקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם ליים![רוטב שומשום יפני מוכן]()
רוטב שומשום יפני מוכן![תלתלי שוקולד לבן לאפייה]()
תלתלי שוקולד לבן לאפייה
1/3 כוס ריבת פטל, מחולקת
דלעות פאי בינוני (בערך כל אחת)
צבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונלי
שקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם ליים
רוטב שומשום יפני מוכן
תלתלי שוקולד לבן לאפייהציוד שתשתמש בו![כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון]()
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון![עגבנייה פרוסה, אופציונלי]()
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןעגבנייה פרוסה, אופציונלי4
בקערה בינונית, להכות ביצים עם מקציף חוט עד מעורבב. מערבבים באננס וכל שאר מרכיבי הבר.
מרכיבים שתצטרך![דלעות פאי בינוני (בערך כל אחת)]()
דלעות פאי בינוני (בערך כל אחת)![פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל]()
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
דלעות פאי בינוני (בערך כל אחת)
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגלציוד שתשתמש בו![עוגיות אוראו קצוצות]()
עוגיות אוראו קצוצות![כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון]()
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
עוגיות אוראו קצוצותכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון6
אופים ברים 25 עד 30 דקות או עד חום זהוב. מגניב לגמרי, בערך 1 שעה.
ציוד שתשתמש בו![סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות]()
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותציוד
מרכיבים
1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![2 כפות ועוד 2 כפיות חמאה קרה, מחולקות]()
2 כפות ועוד 2 כפיות חמאה קרה, מחולקות1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![חמאה או מרגרינה, מרוכך]()
חמאה או מרגרינה, מרוכך227פלפל האבנרו![יכול אננס כתוש]()
יכול אננס כתוש1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![קוקוס מעופף]()
קוקוס מעופף2![(חלקית &)]()
(חלקית &)591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![קמח לכל המטרה זהב]()
קמח לכל המטרה זהב2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![קמח לכל המטרה זהב]()
קמח לכל המטרה זהב2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![1/2 כוס נשיקות הרשי]()
1/2 כוס נשיקות הרשי1771 לב מפאלדי טרי אם אפשר![אגוזי מקדמיה קצוצים]()
אגוזי מקדמיה קצוצים2לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![מיץ אננס שמור]()
מיץ אננס שמור1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![1/3 כוס ריבת פטל, מחולקת]()
1/3 כוס ריבת פטל, מחולקת3קרום: פירורי קרקר גרהם![1/3 כוס ריבת פטל, מחולקת]()
1/3 כוס ריבת פטל, מחולקת1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![תמצית רום]()
תמצית רום0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![1/2 כוס יין מרסלה מתוק]()
1/2 כוס יין מרסלה מתוק
2 כפות ועוד 2 כפיות חמאה קרה, מחולקות1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
חמאה או מרגרינה, מרוכך227פלפל האבנרו
יכול אננס כתוש1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
קוקוס מעופף2
(חלקית &)591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
קמח לכל המטרה זהב2371 לב מפאלדי טרי אם אפשרקמח לכל המטרה זהב2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
1/2 כוס נשיקות הרשי1771 לב מפאלדי טרי אם אפשר
אגוזי מקדמיה קצוצים2לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
מיץ אננס שמור1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
1/3 כוס ריבת פטל, מחולקת3קרום: פירורי קרקר גרהם1/3 כוס ריבת פטל, מחולקת1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
תמצית רום0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
1/2 כוס יין מרסלה מתוק