קושיקשה
מוכן ב50 דק.
מנות4
ציון בריאות19
מתכונים קשורים
פטריות ממולאות צדפות
אפוי שרימפס שיער מלאך
פילה מאהי מאהי צלוי ואספרגוס עם תפוז ושומשום
מאהי-מאהי בגריל עם סלסת שעועית שחורה
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
גלה את הטעמים של מזרח אירופה
מגמות מזון לשנת 2023 ואילך
מתכוני חג המולד מרגשים לנסות לחגיגה האולטימטיבית ב-2023
מהפכת אוכל הרחוב
הסודות של מתכונים לבישול בחוץ
חשיפת המדע שמאחורי בשר מתורבת
מדריך המתכונים האולטימטיבי שלנו ל 2023-2024
מטבח אוסטרלי חוקר את הטעמים דאון אנדר
מאסאדו לאמפנדאס תרבות האוכל בארגנטינה
מעבר לגִירוֹס ופטה תרבות האוכל של יוון
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכונים פשוטים לארוחת ערב
מקלות דגים מטוגנים בתנור עם רוטב טרטר מ ' להאיר, אמריקה!
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז לתת מקלות דגים מטוגנים בתנור עם רוטב טרטר מ " להאיר, אמריקה! ניסיון. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 383 קלוריות, 33 גרם חלבון ו 8 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %22 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו צלפים, פאנקו, מיץ לימון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב המלח הכשר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פירורים דלי שומן עוגה (כשר חלבי) כקינוח. מתכון זה מ רציני אוכל יש 1 אוהדים. הכנת המנה לוקחת כ 50 דקות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, מתכונים דומים: מקלות דגים מטוגנים בתנור עם רוטב טרטר, מקלות דגים אפויים בתנור עם רוטב טרטר קל (ידידותי לילדים), ו מקלות דגים עם רוטב טרטר.
הוראות
צ'דר דל שומן2
כדי להכין מקלות דגים, מניחים קמח בצלחת רדודה או קערה.
מרכיבים שתצטרך![קיצור טבעי]()
קיצור טבעי![ממתק תמנון בריט]()
ממתק תמנון בריט
קיצור טבעי
ממתק תמנון בריטציוד שתשתמש בו![סיגליות בר (כולל גבעולים), שטופות]()
סיגליות בר (כולל גבעולים), שטופות
סיגליות בר (כולל גבעולים), שטופות3
מניחים פירורי לחם בצלחת רדודה שנייה או קערה.
מרכיבים שתצטרך![1 עד 2 פלפל צ'ילי חריף, זרעים וקצוצים]()
1 עד 2 פלפל צ'ילי חריף, זרעים וקצוצים
1 עד 2 פלפל צ'ילי חריף, זרעים וקצוציםציוד שתשתמש בו![סיגליות בר (כולל גבעולים), שטופות]()
סיגליות בר (כולל גבעולים), שטופות
סיגליות בר (כולל גבעולים), שטופות4
שלב 3 כפות מים וביצה בצלחת רדודה שלישית או קערה, ערבוב עם מקצף.
מרכיבים שתצטרך![110 גרם גבינה אמריקאית קלה ומעובדת (מומלץ: Velveeta Light)]()
110 גרם גבינה אמריקאית קלה ומעובדת (מומלץ: Velveeta Light)![תערובת עוגה טבעית באריזה]()
תערובת עוגה טבעית באריזה
110 גרם גבינה אמריקאית קלה ומעובדת (מומלץ: Velveeta Light)
תערובת עוגה טבעית באריזהציוד שתשתמש בו![צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות]()
צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות![סיגליות בר (כולל גבעולים), שטופות]()
סיגליות בר (כולל גבעולים), שטופות
צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופותסיגליות בר (כולל גבעולים), שטופות5
חותכים דגים לרצועות 20 (4 x 1/2 אינץ'). לדלות דגים בקמח, להתנער עודף. טבול דגים בתערובת ביצים, ודלות בפירורי לחם.
מרכיבים שתצטרך![1 עד 2 פלפל צ'ילי חריף, זרעים וקצוצים]()
1 עד 2 פלפל צ'ילי חריף, זרעים וקצוצים![קיצור טבעי]()
קיצור טבעי![ממתק תמנון בריט]()
ממתק תמנון בריט![רצועת קליפת לימון]()
רצועת קליפת לימון![תערובת עוגה טבעית באריזה]()
תערובת עוגה טבעית באריזה
1 עד 2 פלפל צ'ילי חריף, זרעים וקצוציםקיצור טבעיממתק תמנון בריט
רצועת קליפת לימוןתערובת עוגה טבעית באריזה6
מניחים על תבנית אפייה מצופה בתרסיס בישול. דג מעיל עם ספריי בישול.
מרכיבים שתצטרך![1/2 כוס גבינת צ'דר מגוררת ללא שומן]()
1/2 כוס גבינת צ'דר מגוררת ללא שומן![ממתק תמנון בריט]()
ממתק תמנון בריט
1/2 כוס גבינת צ'דר מגוררת ללא שומןממתק תמנון בריטציוד שתשתמש בו![8 עד 10 מקלות עץ]()
8 עד 10 מקלות עץ
8 עד 10 מקלות עץ8
מפזרים מקלות דגים במלח.
מרכיבים שתצטרך![ממתק תמנון בריט]()
ממתק תמנון בריט![גבינה אמריקאית קלה ומעובדת (מומלצת: Velveeta Light)]()
גבינה אמריקאית קלה ומעובדת (מומלצת: Velveeta Light)
ממתק תמנון בריט
גבינה אמריקאית קלה ומעובדת (מומלצת: Velveeta Light)
רוטב טרטרציוד
מרכיבים
11 כף אורגנו מיובש![צלפים, שטוף, סחוט, וקצוץ]()
צלפים, שטוף, סחוט, וקצוץ567חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'![פילה בקלה (1/2 אינץ ' עבה)]()
פילה בקלה (1/2 אינץ ' עבה)1כף. חומץ ביין אדום![ביצה, מוכה קלות]()
ביצה, מוכה קלות1Stick![דגים]()
דגים2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![4.5 אונקיות קמח לכל מטרה (אודות]()
4.5 אונקיות קמח לכל מטרה (אודות11 כף אורגנו מיובש![פטרוזיליה טרייה קצוצה]()
פטרוזיליה טרייה קצוצה22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס![חמוץ שמיר קצוץ כשר]()
חמוץ שמיר קצוץ כשר1חתיכות טופי הית' בר![תפוחי אדמה רדומים, בערך 6 אונקיות כל אחד]()
תפוחי אדמה רדומים, בערך 6 אונקיות כל אחד11 כף אורגנו מיובש![מיץ לימון טרי]()
מיץ לימון טרי791 לב מפאלדי טרי אם אפשר![מיונז אור]()
מיונז אור3551 לב מפאלדי טרי אם אפשר![panko (פירורי לחם יפניים)]()
panko (פירורי לחם יפניים)11 כף אורגנו מיובש![בצל אדום קצוץ דק]()
בצל אדום קצוץ דק32 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס![110 גרם גבינה אמריקאית קלה ומעובדת (מומלץ: Velveeta Light)]()
110 גרם גבינה אמריקאית קלה ומעובדת (מומלץ: Velveeta Light)
צלפים, שטוף, סחוט, וקצוץ567חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'
פילה בקלה (1/2 אינץ ' עבה)1כף. חומץ ביין אדום
ביצה, מוכה קלות1Stick
דגים2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
4.5 אונקיות קמח לכל מטרה (אודות11 כף אורגנו מיובש
פטרוזיליה טרייה קצוצה22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס
חמוץ שמיר קצוץ כשר1חתיכות טופי הית' בר
תפוחי אדמה רדומים, בערך 6 אונקיות כל אחד11 כף אורגנו מיובש
מיץ לימון טרי791 לב מפאלדי טרי אם אפשר
מיונז אור3551 לב מפאלדי טרי אם אפשר
panko (פירורי לחם יפניים)11 כף אורגנו מיובש
בצל אדום קצוץ דק32 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס
110 גרם גבינה אמריקאית קלה ומעובדת (מומלץ: Velveeta Light)יין מומלץ: פינו גריג ' יו., Gruener Veltliner, פינו נואר
פינו גריג ' יו, גרונר ולטלינר ופינו נואר הם הבחירה הראשונה שלי לדגים. דגים מגוונים כמו יין, אז קשה לבחור יינות שהולכים עם כל דג. יין לבן פריך, כגון פינו גריג ' יו או גרינר ולטלינר, יתאים לכל דג לבן בטעם עדין. דגים בשרניים, בטעם חזק כגון סלמון וטונה יכולים אפילו להתמודד עם יין אדום בהיר, כגון פינו נואר. Aalois Lageder Terran Alpina פינו Grigio vigneti delle Dolomiti עם 4.3 מתוך דירוג 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 16 דולר לבקבוק.
