מקלות תיפוף בגריל עם מטבלים מתובלניים עשויים להיות רק המתאבן שאתה מחפש. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 7 גר' של חלבון, 9 גרם של שומן, וסך הכל 130 קלוריות. והוא יספק כ 24 מנות. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה יהיה להיט בחג היום העצמאות שלך. מתכון זה מ landolakes.com יש 1 אוהדים. גשו לסופר וקנו רוטב ווסטרשייר, חמאת land o lakes®, קרם קרטון ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, הכנת המנה לוקחת כ 30 דקות. נסו טוסטים מרק גבינה, מרק עגבניות עם גבינת גאודה מעושנת בגריל, ו מקלות תיפוף אסיאתיים בגריל (מתכונים דומים).