מרק תירס עם בשר סרטנים

מרק תירס-ו-בשר סרטנים עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מתכון ואינו מכיל גלוטן, מגיש 4 . חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 23 גרם חלבון 13 גרם של שומן, וסך הכל 395 קלוריות. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. אם יש לכם מלח, בצל, יין, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב היין הלבן היבש אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,יוגורט קפוא יין לבן כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. עם כפית ציון 61% המנה הזאת טובה. נסו בשר סרטנים ומרק תירס קלים, מבשלים את הספר: בשר סרטנים, תירס וסלט כמון בחניתות אנדיב, ו אמפנדס בשר סרטנים עם סלסה תירס בגריל ורוטב שמנת Poblano (מתכונים דומים).