קושיקשה
מוכן ב1 ש, 10 דק.
מנות6
ציון בריאות10
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
מתכוני דצמבר נעימים
חקור את התענוגות של מאפים צרפתיים אותנטיים
גלה את הטעמים של מזרח אירופה
מגמות מזון לשנת 2023 ואילך
מתכוני חג המולד מרגשים לנסות לחגיגה האולטימטיבית ב-2023
מהפכת אוכל הרחוב
הסודות של מתכונים לבישול בחוץ
חשיפת המדע שמאחורי בשר מתורבת
מדריך המתכונים האולטימטיבי שלנו ל 2023-2024
מטבח אוסטרלי חוקר את הטעמים דאון אנדר
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
אוסף של 15 מתכוני מרק אטריות כדי לחמם את הנשמה שלך
פירמידות מזון מתרבויות שונות
פסטיבל האוכל השחור: הרפתקה קולינרית שאין כמותה
עולם תוסס של משאיות אוכל מדרום אסיה בפסטיבל מיססוגה
7 מאכלים הודיים שהוכרזו כטובים בעולם
התוספת המרגשת של אינדיאנה לתוכנית אוכל הקיץ לילדי בית ספר
10 מסעדות שחובה לנסות בשדה התעופה ובתחנת הרכבת
20 מנות נוחות גלובליות כדי להרגיע את המחלה שלך
9 פריטי תפריט קיץ שחייבים לנסות, לוקחים את סצנת האוכל העולמית בסערה
סלט אטריות ראמן
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל סלט אטריות ראמן. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מנה אחת מכילה 445 קלוריות, 20 גרם חלבון ו 24 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו שמן שומשום, מלח כשר, סלט ברוקולי ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב המלח הכשר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פירורים דלי שומן עוגה (כשר חלבי) כקינוח. הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-924 אמרו שזה היה במקום. מתכון זה אופייני למטבח היפני. נסו סלט אטריות ראמן, סלט כרוב אטריות ראמן, ו סלט אטריות בוק צ'וי ראמן (מתכונים דומים).
מרכיבים
591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![שקדים פרוסים]()
שקדים פרוסים1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![יין אדום או חומץ תפוחים]()
יין אדום או חומץ תפוחים340פלפל האבנרו![חבילת ברוקולי כרוב]()
חבילת ברוקולי כרוב1אוראו ממולאים כפולים![חרדל יבש]()
חרדל יבש1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![1/2 כוס נשיקות הרשי]()
1/2 כוס נשיקות הרשי2![בצל ירוק, פרוס]()
בצל ירוק, פרוס1צביטה![קמצוץ מלח כשר]()
קמצוץ מלח כשר6קצת קישואים קצוצים![מלח כשר ופלפל שחור סדוק טרי, לפי הטעם]()
מלח כשר ופלפל שחור סדוק טרי, לפי הטעם2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![שמן צמחי או שמן זית בהיר]()
שמן צמחי או שמן זית בהיר591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![פקאנים קצוצים]()
פקאנים קצוצים2![מנות טעם של אטריות ראמן]()
מנות טעם של אטריות ראמן2חבילות![אטריות ראמן, שבור, כל טעם (מנות טעם מילואים)]()
אטריות ראמן, שבור, כל טעם (מנות טעם מילואים)1אוראו ממולאים כפולים![קורצים שומשום לבן]()
קורצים שומשום לבן2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![חלבון מבושל (בשר בקר, חזיר, עוף או שרימפס, כדי להתאים את מנות הטעם), אופציונלי]()
חלבון מבושל (בשר בקר, חזיר, עוף או שרימפס, כדי להתאים את מנות הטעם), אופציונלי591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![(1/2 מקל) של חמאה ללא מלח, נמס]()
(1/2 מקל) של חמאה ללא מלח, נמס
שקדים פרוסים1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
יין אדום או חומץ תפוחים340פלפל האבנרו
חבילת ברוקולי כרוב1אוראו ממולאים כפולים
חרדל יבש1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
1/2 כוס נשיקות הרשי2
בצל ירוק, פרוס1צביטה
קמצוץ מלח כשר6קצת קישואים קצוציםמלח כשר ופלפל שחור סדוק טרי, לפי הטעם2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
שמן צמחי או שמן זית בהיר591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
פקאנים קצוצים2
מנות טעם של אטריות ראמן2חבילותאטריות ראמן, שבור, כל טעם (מנות טעם מילואים)1אוראו ממולאים כפולים
קורצים שומשום לבן2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
חלבון מבושל (בשר בקר, חזיר, עוף או שרימפס, כדי להתאים את מנות הטעם), אופציונלי591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
(1/2 מקל) של חמאה ללא מלח, נמסיין מומלץ: ריזלינג, רוטב שומשום יפני, סוביניון בלאן
ריזלינג, סאקי וסוביניון בלאן הם הבחירה הראשונה שלי לאטריות ראמן. סאקה היא בחירה מובנת מאליה כשזה מגיע לאוכל יפני. אם אתה רוצה להיצמד ליין ענבים, אם כי, אתה יכול לבחור סוביניון בלאן או ריזלינג. יין אחד אתה יכול לנסות הוא Selbach אוסטר Zeltinger Himmelreich ריזלינג Kabinett Halbtrocken. יש לו 4 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 21 דולר.
