סלט ארטישוק-אורז

סלט ארטישוק-אורז יכול להיות רק תוספת אתה מחפש. מתאים ל-8 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן,, חלב חינם, ומתכון צמחוני יש 174 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 8 גרם של שומן למנה. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, לך לחנות ותביא מרק עוף, פימיאנטו-זיתים ממולאים, אורז ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. עם כפית ציון של 17% המנה הזאת לא יוצאת מן הכלל. מתכונים דומים: סלט אורז ארטישוק, סלט ארטישוק ואורז, ו סלט ארטישוק-אורז.