סלט כדור מלון עם סירופ ליים

סלט מלון עם סירופ ליים יכול להיות רק המנה הצדדית שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %26 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 341 קלוריות, 11 גרם של חלבון ו1 גרם של שומן. והוא יספק כ 8 מנות. גשו לסופר וקנו גרידת ליים, מלונים, סוכר ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ותפריט טבעוני. מתכונים דומים: סלט מלון עם לימון-סירופ ג'ינג'ר, מלון עם סירופ ליים, ו מלון עם סירופ ליים-צ'ילה.

הוראות

מערבבים סוכר, מיץ ליים ו 1/4 כוס מים בסיר קטן. מערבבים מעל חום בינוני גבוה עד סוכר מומס, על 5 דקות.

מרכיבים שתצטרך

אבוקדו האס מעוך קלות

תערובת עוגה צהובה אחת (ל-2 שכבות)

כפית אחת של תערובת תיבול סאזון

ציוד שתשתמש בו

2 כפות מרגרינה פרווה, מומסת

הסר מהחום ולהוסיף גרידת סיד. מכסים את המחבת ומניחים בצד במשך 15 דקות. מסננים לתוך קערה קטנה, מכסים ומקררים עד מקורר היטב, לפחות 2 שעות. (יכול להיות מורכב עד 3 ימים מראש.)

מרכיבים שתצטרך

2 כפות שמן בוטנים קלויים או שמן צמחי