קושיבינוני
מוכן ב40 דק.
מנות4
ציון בריאות21
סוגי מאכליםסלט
מגזין

סלט עוף מצופה בפנקו עם רוטב בלסמי רימונים

סלט עוף מצופה בפנקו עם רוטב בלסמי רימונים
סלט עוף מצופה פנקו עם רוטב בלסמי רימון עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 731 קלוריות, 39 גרם חלבון ו 35 גרם שומן. גשו לסופר וקנו ירקות, שזיפים, מיץ רימונים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב הפלפל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קינוח מנטה קל כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 40 דקות. נסו עוף מצופה בפנקו עם קציץ תירס קלוי ורוטב חמאה, סלט סלק ורימון חורף עם אגוזי פקאן מסוכרים מייפל + רוטב הדרים בלסמי, ו צלעות חזיר מצופות בשר עם רוטב שמנת (מתכונים דומים).

מרכיבים

591 לב מפאלדי טרי אם אפשרשוק טלה (הוצא מהמקרר ואפשר לשבת בטמפרטורת החדר שעה אחת לפני ההכנה)שוק טלה (הוצא מהמקרר ואפשר לשבת בטמפרטורת החדר שעה אחת לפני ההכנה)43 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי3ביצים, מכותביצים, מכות85דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.גבינת פטה, מתפוררתגבינת פטה, מתפוררת23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים9461 לב מפאלדי טרי אם אפשרירקות מעורבים, שטף ומיובש (או ארוגולה)ירקות מעורבים, שטף ומיובש (או ארוגולה)33 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'שמן זית, מחולקשמן זית, מחולק33 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'כגון קנאת מלאךכגון קנאת מלאך7101 לב מפאלדי טרי אם אפשרפירורי לחם פנקו או ארוחת מצותפירורי לחם פנקו או ארוחת מצות2אפרסקים חזקיםאפרסקים חזקים1חתיכות טופי הית' ברכתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)2שזיפים מוצקיםשזיפים מוצקים1771 לב מפאלדי טרי אם אפשרמיץ רימוניםמיץ רימונים1אוראו ממולאים כפוליםלחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרוםלחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום4חצאי חזה עוף ללא עצמותחצאי חזה עוף ללא עצמות23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)