עוף מחבת איטלקי
המתכון איטלקי מחבת עוף יכול להיות מוכן אם תרצו תוך כ-30 דקות. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 201 קלוריות, 26 גרם חלבון ו 5g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %21 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני דיאט. אם יש לכם עגבניות משומר, גזר, חזה עוףוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב הבצל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,Cupcakes תירס ממתקים כקינוח. רק מעטים מאוד אהבו את המנה העיקרית. מתכונים דומים: מחבת עוף איטלקית, עוף איטלקי-מחבת פסטה, ו ארוחת ערב מחבת עוף איטלקית.