פולנטה שמנת עם רגאוט עגבניות תירס יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את תיבת המתכון העיקרית שלך כמובן. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון ללא גלוטן יש 616 קלוריות, 18 גרם חלבון ו 28 גרם של שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. לך לחנות ותביא פולנטה גסה, חלפיניו, גבינת מסקרפונה ועוד מספר מצרכים לעשות היום. כדי להשתמש ב החמאה ללא מלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פודינג שוקולד חלב שקדים כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. וזה די טוב. נסו רגאוט פטריות פולנטה וקרם, Cramoût של פטריות עם פולנטה שמנת, ו פטריות בר לראגו על פולנטה שמנת (מתכונים דומים).
הוראות
1
מביאים את המים לרתיחה בסיר בינוני nonstick.
מרכיבים שתצטרך
אגוז מוסקט טחון או מגורר טרי
ציוד שתשתמש בו
מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף
2
להוסיף קמצוץ של מלח, ואז לאט להוסיף את הפולנטה בזרם יציב, דק, ערבוב כל הזמן, כדי למנוע גושים. מבשלים על חום נמוך בינוני, ערבוב לעתים קרובות, עד רך ועבה מאוד, על 35 דקות.
מרכיבים שתצטרך
פולנטה
2/3 כוס (זוג חופנים) פרמג'אנו או רומנו מגורר
3
הסר את המחבת מהחום ומערבבים ב 1/2 כוס מסקרפונה, הפרמזן ו 1 כף החמאה. מתבלים במלח ופלפל ומתחממים.
מרכיבים שתצטרך
מקלות צ'יפס ירקות איכותיים (מומלץ: טרה מקלות)
מסקרפונהname
רוטב עגבניות Hunt's®
1/4 פאונד פטריות מורל
ציוד שתשתמש בו
אגוז מוסקט טחון או
4
בינתיים, להמיס את הנותרים 1 כף חמאה בשמן במחבת nonstick גדול.
מרכיבים שתצטרך
1/4 פאונד פטריות מורל
שמנת ללא שומן
ציוד שתשתמש בו
אגוז מוסקט טחון או
5
מוסיפים את הבצל ומבשלים על חום גבוה בינוני עד מרכך אבל לא השחמה, על 4 דקות.
מרכיבים שתצטרך
2 כפות וויסקי מחית חמוצה
6
מוסיפים את התירס ואת jalapeo ומבשלים עד התירס הוא רך, על 5 דקות. מערבבים את העגבניות, מתבלים במלח ופלפל ומבשלים עד שהתחממו ומיצי העגבניות שוחררו, כ -5 דקות. מערבבים בזיליקום ונענע.
מרכיבים שתצטרך
מקלות צ'יפס ירקות איכותיים (מומלץ: טרה מקלות)
בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'
1 בצל אדום, קוביות קטנות
1 כפית McCormick® Season-All® מלח מתובל
2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)
7
מערבבים את הפולנטה; מוסיפים קצת מים חמים אם הוא עבה מדי וכף לתוך קערות. למעלה עם רגאוט עגבניות תירס, מקשטים עם גבעולי טימין ומגישים חם. תעביר עוד גבינת מסקרפונה ליד השולחן.
מרכיבים שתצטרך
מסקרפונהname
חתוך לקוביות, 1)
פולנטה
בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'
אגוז מוסקט טחון או מגורר טרי
1 כפית McCormick® Season-All® מלח מתובל
ציוד שתשתמש בו
לסובב חבלי ליקריץ
8
המלצת יין: מרלו עגול ועשיר ישלים את הפולנטה באופן מושלם ויש לו מספיק קצה כדי לאזן את הרוטב. קחו למשל את Meerlust 1995 מדרום אפריקה או את Silverado 1996 מקליפורניה.