פונץ ' הדר נוצץ
פונץ ' הדר מוגז עשוי להיות מה שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 14 קלוריות, 0 גרם של חלבון ו0 גרם של שומן. והוא יספק כ 12 מנות. אם יש לך מיץ תפוזים להתרכז, מים מוגזים, מים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן כל 30, ותפריט טבעוני. זה הובא לכם על ידי בטי קרוקר. זמן הכנת המתכון כ 5 דקות. נסו פונץ ' הדר נוצץ, סודה הדר אננס אגרוף, ו אגרוף נוצץ (מתכונים דומים).
הוראות
מערבבים את כל החומרים בקערת פונץ'.