קושיבינוני
מוכן ב40 דק.
מנות2
ציון בריאות23
מגזין

פילה מיניון עם רוטב פטריות-קברנה

פילה מיניון עם רוטב פטריות-קברנה
פילה מיניון עם רוטב פטריות קברנה עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. והוא מתאים להגשה ל 2 מנות סועדים.. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, מתכון דל פחמימות, יש 890 קלוריות, 48 גרם חלבון ו 63 גרם של שומן למנה. . גשו לסופר וקנו מלח ים, פטריות, חמאה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב החמאה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת חמאת קינמון כקינוח. וזה טוב. מתכונים דומים: פילה מיניון עם רוזמרין ורוטב פטריות, פילה מיניון עם רוטב קברנה, ו פילה מיניון צרוב במחבת ברוטב קברנה.

הוראות

1
מחממים שמן זית במחבת nonstick גדולה מעל חום בינוני גבוה.
מרכיבים שתצטרך
בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחרבקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
2
מפזרים את הפילה במלח ופלפל, מניחים אותם בעדינות למחבת החמה, וצורבים עד משחימים היטב בכל צד, כ -2 דקות לכל צד.
מרכיבים שתצטרך
פפרונצ'יני, לקישוטפפרונצ'יני, לקישוט
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
3
הסר את הסטייקים למגש, אוהל עם נייר אלומיניום, ולשמור על חם.
מרכיבים שתצטרך
1 פלפל צ'יפוטלה, קצוץ גס1 פלפל צ'יפוטלה, קצוץ גס
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץשרימפס מוקפץ
4
להפוך את החום עד בינוני, ולהמיס את החמאה. מבשלים ומערבבים את שאלוט ופטריות בחמאה עד הפטריות מתחילות לתת את הנוזל שלהם ואת שאלוט הם שקופים, על 5 דקות. מערבבים את היין, מרק בשר בקר, טימין, ומבשלים את הרוטב עד שהוא מתחיל להפחית, 6 עד 10 דקות. להחזיר את הסטייקים לרוטב, ומבשלים בקצרה עד שהם מתחילים להיות המשרד והם אדמדם ורוד ועסיסי במרכז, על 2 עד 4 דקות לכל צד (עבור בינוני-נדיר.) מדחום קריאה מיידית מוכנס למרכז צריך לקרוא 130 מעלות F (54 מעלות C).
מרכיבים שתצטרך
חתיכות ירקות בגודל נגיסחתיכות ירקות בגודל נגיס
8 פרוסות סלמי גנואה, קצוצות8 פרוסות סלמי גנואה, קצוצות
שמנת מתוקה נוספתשמנת מתוקה נוספת
8 כוסות מרשמלו מיניאטורי, מחולקות8 כוסות מרשמלו מיניאטורי, מחולקות
1 פלפל צ'יפוטלה, קצוץ גס1 פלפל צ'יפוטלה, קצוץ גס
עצם הודו וצוואר הודועצם הודו וצוואר הודו
1/2 ראש כרוב סבוי חתוך דק1/2 ראש כרוב סבוי חתוך דק
(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)
ציוד שתשתמש בו
רוטב חם שמן שומשוםרוטב חם שמן שומשום
5
הסר את הסטייקים כדי לשרת מנות.
מרכיבים שתצטרך
1 פלפל צ'יפוטלה, קצוץ גס1 פלפל צ'יפוטלה, קצוץ גס
6
בקערה קטנה, מערבבים את קורנפלור ומים עד שהוא יוצר משחה חלקה. מערבבים את תערובת קורנפלור לתוך רוטב המחבת, ומבשלים ומערבבים עד מעובה, כ 30 שניות. מעל כל מנה עם רוטב פטריות-יין לשרת.
מרכיבים שתצטרך
גבינת שמנת קרה, חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'גבינת שמנת קרה, חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
8 פרוסות סלמי גנואה, קצוצות8 פרוסות סלמי גנואה, קצוצות
עצם הודו וצוואר הודועצם הודו וצוואר הודו
טיפים עגולים לפינה #4טיפים עגולים לפינה #4
(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף