קושיבינוני
מוכן ב28 דק.
מנות4
ציון בריאות11
דיאטותפסקאטרית
מגזין

פיצות סרטנים מתובלות

פיצות סרטנים מתובלות
פיצות סרטנים מתובל יכול להיות רק pescatarian מתכון שחיפשת. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה עד 12 גרם חלבון 22 גרם של שומן, וסך הכל 441 קלוריות. הכנת המנה לוקחת כ 28 דקות. אם יש לך עגבניות שרי, מסקרפונה, שן שום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. 263 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. זה הובא לכם על ידי BBC אוכל טוב. , שהוא מוצק. משתמשים שאהבו את המתכון הזה גם אהבו Prawn חריף poppadoms, אטריות סרטנים תאילנדים מתובלים, ו סלט חריף ופסטה עגבניות.

הוראות

1
תרוויח את הכסף יום קודם.
מרכיבים שתצטרך
48 עד 56 סוכריות מצילות חיים48 עד 56 סוכריות מצילות חיים
2
שים את תערובת הלחם בקערה גדולה.
מרכיבים שתצטרך
תערובת לחםתערובת לחם
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
3
שלב את השמן עם המים החמים בקנקן, ולאחר מכן להטות על התמהיל. מערבבים לבצק רך ומניחים בצד במשך 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
48 עד 56 סוכריות מצילות חיים48 עד 56 סוכריות מצילות חיים
1 כוס גריסי פנינה לבנים1 כוס גריסי פנינה לבנים
דַק-דַק-
4
קמח את משטח העבודה ואת הידיים שלך היטב, ואז ללוש את הבצק במשך 5 דקות עד קפיץ וחלק. Squish כמה שמן סביב בשקית מזון גדולה, ואז פופ בבצק ולקשור את החלק העליון, עוזב את חדר הבצק לגדול. השאר לקום במקרר.
מרכיבים שתצטרך
48 עד 56 סוכריות מצילות חיים48 עד 56 סוכריות מצילות חיים
שקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם לייםשקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם ליים
דַק-דַק-
פחית אחת (11.3 אונקיות) צוף אפרסקיםפחית אחת (11.3 אונקיות) צוף אפרסקים
5
כדי להפוך את הרוטב, פשוט מערבבים את החומרים יחד. כאשר מוכן לבשל, לחמם את התנור גבוה ככל שהוא ילך. אבק תבנית אפייה גדולה ואת משטח העבודה עם קצת קמח. לפצל את הבצק ל 2 חתיכות שוות. (לא ללוש אותו או שזה יהיה קפיצי מדי.)
מרכיבים שתצטרך
48 עד 56 סוכריות מצילות חיים48 עד 56 סוכריות מצילות חיים
שקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם לייםשקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם ליים
בקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולקבקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולק
ציוד שתשתמש בו
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריךטבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
6
מגלגלים את הבצק לצורות גדולות של נעלי בית, באורך של כ-30 ס " מ. הרם על תבנית האפייה.
מרכיבים שתצטרך
48 עד 56 סוכריות מצילות חיים48 עד 56 סוכריות מצילות חיים
(כדי להחזיק את נתחי העוף יחד)(כדי להחזיק את נתחי העוף יחד)
ציוד שתשתמש בו
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריךטבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
7
מורחים את הרוטב על הפיצות, ואז מתפזרים בגושים קטנים של מסקרפונה, פרמזן, עגבניות שרי, סרטנים, רוזמרין, פתיתי צ ' ילי, זיתים והרבה תיבול.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס בצלצלי שאלוט, פרוסים לרצועות דקות1 כוס בצלצלי שאלוט, פרוסים לרצועות דקות
בצל ספרדי, חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'בצל ספרדי, חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
מסקרפונהnameמסקרפונהname
למרקם חלק וניתן למריחהלמרקם חלק וניתן למריחה
3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן
בשר כבש ללא עצמות, חתוך לקוביות של 7.5 עד 10 ס"מ - או תחליף לכתף כבש ללא עצמותבשר כבש ללא עצמות, חתוך לקוביות של 7.5 עד 10 ס"מ - או תחליף לכתף כבש ללא עצמות
בלילת לחם תירסבלילת לחם תירס
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי
בקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולקבקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולק
8
טפטוף עם קצת שמן.
מרכיבים שתצטרך
דַק-דַק-
9
אופים את הפיצות במשך 10-13 דקות עד שהבסיס פריך וזהוב, הסרטנים מבושלים דרך והגבינה מבעבעת.
מרכיבים שתצטרך
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי
12 פצפוצי גרהם שוקולד שלם12 פצפוצי גרהם שוקולד שלם
ציוד שתשתמש בו
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
10
מעבירים ללוח ומגישים מיד.

יין מומלץ: פינו גריג ' יו., ריזלינג, סוביניון בלאן

פינו גריג ' יו, ריזלינג וסוביניון בלאן הם הבחירה הראשונה שלי לשרימפס. יינות לבנים פריכים אלה עובדים היטב עם שרימפס מוכן במגוון דרכים, בין אם בגריל, מטוגן, או ברוטב שום. יין אחד אתה יכול לנסות הוא פינו גרי סקייפול. יש לו 4.8 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 13 דולר.
פינוט סקייפול גריס
פינוט סקייפול גריס
קש חיוור בצבע עם הערות של מנגו, פריחת הדר ובננה באף. על החיך תערובת של פירות טרופיים מתגלה לתוך מנדרינה, מנגו, אשכוליות, וטעמי בננה. התווים הטרופיים האלה ממשיכים לאורך הגימור הארוך והמתיש.