פיצות צמחוניות בגריל בודדות עשויות להיות רק המנה העיקרית שאתם מחפשים. מנה זו מכילה כ 15 גרם חלבון 29 גרם של שומן, וסך הכל 433 קלוריות. והוא יספק כ 2 מנות. המתכון הזה מכסה %23 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. יום העצמאות יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. אם יש לך פטריות פורטבלו, דלעת סקווש, פיצה קרום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב הקישואים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,ריבועי קינוח קישואים כקינוח. . הכנת המנה לוקחת כ 39 דקות. נסו פיצות צמחוניות בגריל אישיות, פיצות צמחוניות בגריל אישיות, ו
הוראות
1
מחממים גריל חיצוני לחום גבוה.
ציוד שתשתמש בו
1 שקית צ'יפס ירקות איכותיים (מומלץ: טרה מקלות)
2
מניחים את הפטריות, קישואים, סקווש, ברוקולי ובצל במחבת גריל, ומברשת עם 2 כפות שמן זית. מבשלים על גריל שחומם מראש, מכוסה עד מכרז כאשר פירסינג עם מזלג, על 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
טבעות פלפל אדום מתוק מתוק
חבילת סזון עם כוסברה ואחיוט
1 כף בזיליקום טרי טחון או 1/2 כפית בזיליקום יבש
עד 3 קישואים בינוניים, מגוררים גס (בערך
סכין קילוף
2 כפות וויסקי מחית חמוצה
ציוד שתשתמש בו
כרוב אדום מבושל, זמין במעבר מזון מיוחד
1 שקית צ'יפס ירקות איכותיים (מומלץ: טרה מקלות)
3
הסר מן הגריל ולהניח בצד.
ציוד שתשתמש בו
1 שקית צ'יפס ירקות איכותיים (מומלץ: טרה מקלות)
4
מרדדים בצק פיצה על משטח מקומח לעשות שני עיגולים אינץ 8 1/4 אינץ ' עבה.
מרכיבים שתצטרך
שמן זית כתית מעולה, ועוד עבור נייר הפרגמנט
עד 8 שזיפים
5
מניחים על מחבתות פיצה.
6
מברשת צמרות עם הנותרים 1 כף שמן זית.
מרכיבים שתצטרך
חבילת סזון עם כוסברה ואחיוט
7
אופים על גריל מחומם מראש, מכוסה עד השחמה, מפנה פעם אחת, על 3 דקות בכל צד.
ציוד שתשתמש בו
למסיבות
1 שקית צ'יפס ירקות איכותיים (מומלץ: טרה מקלות)
8
הסר מן הגריל להפיץ עם פסטו. למעלה עם ירקות מבושלים.
מרכיבים שתצטרך
(ללא תוספת חמאה או חלב)
4 פרוסות סלמי דקות
אפונה טרייה קליפה או אפונה אורגנית קפואה מופשרת
ציוד שתשתמש בו
1 שקית צ'יפס ירקות איכותיים (מומלץ: טרה מקלות)
9
מפזרים עם גבינות כחול פונטינה. חזור לגריל, לכסות, ומבשלים עד גבינה נמסה, על 3 דקות.