קושיבינוני
מוכן ב25 דק.
מנות24
ציון בריאות33
מגזין

פירות טריים עם מטבל זנגביל

פירות טריים עם מטבל זנגביל
פירות טריים עם מטבל ג'ינג'ר עשוי להיות רק מתאבן אתה מחפש. מתכון זה נטול גלוטן וצמחוני מספק מנה 24 . מנה זו מכילה כ 7 גר' של חלבון, 4 גרם של שומן, וסך הכל 491 קלוריות. זה מושלם עבור אוהדי סופרבול אמריקאי. לך לחנות ותביא כוסברה, כדורי מלון, כדורי מלון, כדורי מלון, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. נסו סלט פירות ג'ינג'ר טרי, פירות טריים מעורבים עם לימון וג'ינג'ר, ו עוף ג'ינג'ר מנגו עם סלסה פירות טריים (מתכונים דומים).

הוראות

1
מערבבים שמנת חמוצה, שימורים וג ' ינג ' ר עד מעורבב היטב. מערבבים בכוסברה.
מרכיבים שתצטרך
3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות
משמרמשמר
1 ק"ג טורטיות דה מאיז1 ק"ג טורטיות דה מאיז
שקדים שלמים, עם הקליפה וקלוייםשקדים שלמים, עם הקליפה וקלויים
2
מניחים בקערת הגשה קטנה.
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)
3
מסדרים תותים וכדורי מלון על מגש.
מרכיבים שתצטרך
מקלות טבילה בייגלהמקלות טבילה בייגלה
מלוןמלון
4
מגישים עם מטבל.
מרכיבים שתצטרך
רצועת קליפת לימוןרצועת קליפת לימון