פריך אגס מושלם
פריך אגס מושלם עשוי להיות רק הקינוח שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 5 מנות. עם 485 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 22 גרם של שומן כל אחד. אם יש לכם סוכר מגורען, סוכר חום, אגסים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה ו 5 דקות. נסו פריך תפוחים מושלם, אגס-ing מושלם, ו סלט אגס מושלם (מתכונים דומים).
הוראות
גרגר מספיק קליפת לימון כדי למדוד 1/2 כפית. גרידה. לסחוט מספיק מיץ כדי למדוד 1-1/2 כף.
מערבבים 1/4 כוס סוכר מגורען, 2 כפות. קמח ו 1/2 כפית. קינמון בקערה גדולה.
להוסיף אגסים, גרידת לימון ומיץ; לזרוק עד אגסים מצופים באופן שווה. כפית לתוך צלחת אפייה מרובעת 8 אינץ'.
מערבבים סוכר חום וקמח שנותר, סוכר מגורען וקינמון בקערה בינונית.
חותכים בחמאה עם בלנדר מאפה או 2 סכינים עד התערובת יוצרת פירורים גסים. מערבבים אגוזים; מפזרים מעל אגסים.
אופים 40 עד 45 דקות. או עד ציפוי זהוב חום אגסים חמים תוסס.