ציפור חמה! עוף מטוגן מקסיקני
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז לתת ציפור חמה! עוף מטוגן מקסיקני ניסיון. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 64 גרם חלבון 43 גרם של שומן, וסך הכל 731 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %32 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו כמון, מקסיקני, שמן ועוד מספר מצרכים לעשות היום. כדי להשתמש ב חומץ סיידר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת חומץ כקינוח. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 1 שעה. מתכונים דומים: עוף מטוגן במחבת מקסיקנית, עוגות שוקולד ללא גלוטן-הל עם קרם חמאה שוקולד, קיני ציפור סוכר טווה וביצי ציפורים מצופות בתכשיט, ו סלט עוף חם.
הוראות
מערבבים דבש וחומץ בקערה ומוסיפים עוף. זרוק למעיל. מכסים בניילון נצמד ומקררים למשך 4 שעות.
מסננים חתיכות עוף על מגבות נייר ומתבלים במלח ופלפל.
חום 3 אינץ ' של שמן בתנור הולנדי גדול על חום בינוני גבוה. שמן צריך להגיע בין 177° ו375 לטיגון. מקציפים חלבונים בצלחת רדודה.
שלב קמח תירס או פירורי לחם עם קמח, אבקת אפייה ותבלינים. מעיל את חתיכות העוף בחלבון הביצה ואז לזרוק את תערובת הקמח. מטגנים בקבוצות קטנות, 12-14 דקות לכל אצווה, עד זהב עמוק ומיצים לרוץ ברור. עוף חם העונה עם קצת מלח נוסף כפי שהם יוצאים.
מגישים עם פלחי ליים, דבש לטפטוף ומבחר הרטבים החמים האהוב עליך. לליווי טרי פורסים עגבניה, בצל אדום ואבוקדו ומגישים.עוד מתכונים עוף מטוגן על מזון הרפובליקה: יוניון סקוור קפה עוף מטוגן