צלעות חזיר בגריל עם נקטרינות עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. המתכון הזה מכסה %25 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 447 קלוריות, 41 גר' של חלבון, ו 27 גרם של שומן כל אחד. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור יום העצמאות. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. אם יש לכם צלעות חזיר במרכז לחתוך, נקטרינות, מלח כשר, קומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, נסו צלעות חזיר בלסמיות עם נקטרינות בגריל, חזיר צלוי עם נקטרינות, ו סלט פילה חזיר ונקטרינות בגריל (מתכונים דומים).
הוראות
1
מחממים גריל לחום בינוני-גבוה.
ציוד שתשתמש בו
סמבל (משחת צ'ילי שום)
2
שלב טימין, 1 שמן כף, ושום בקערה קטנה. לשפשף תערובת שמן באופן שווה על צלעות חזיר; מפזרים מלח ופלפל שחור.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
5 שיני שום, קלופות, חצויות וחתוכות לפרוסות דקות
שום גויה®
1/2 ראש כרוב סבוי חתוך דק
דַק-
2 3/4 אונקיות (75 גרם) סולטנות זהובות
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
3
מניחים חזיר על מתלה גריל מצופה ספריי בישול; גריל 3 דקות בכל צד או עד מידה רצויה של doneness.
מרכיבים שתצטרך
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (בערך)
ציוד שתשתמש בו
סמבל (משחת צ'ילי שום)
4
בואו לעמוד 10 דקות.
5
בעוד בשר חזיר עומד, נקטרינות לחתוך במחצית; בורות להשליך.
מרכיבים שתצטרך
נקטרינהname
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (בערך)
6
מערבבים סוכר, נשאר 1/2 כפית שמן, כמון, ופלפל אדום בקערה קטנה.
מרכיבים שתצטרך
8 טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות
בצל לבן או צהוב בינוני, 1 חתוך לרבעים ו-1 קצוץ
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה
דַק-
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
7
מפזרים תערובת סוכר באופן שווה על הצדדים לחתוך של נקטרינות.
מרכיבים שתצטרך
נקטרינהname
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה
8
מניחים נקטרינות על מתלה גריל מצופה ספריי בישול; גריל 5 דקות בכל צד או עד מכרז.
מרכיבים שתצטרך
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
נקטרינהname
ציוד שתשתמש בו
סמבל (משחת צ'ילי שום)
9
חותכים נקטרינות לתוך טריזים; למעלה באופן שווה עם גבינת מסקרפונה.
שרדונה, פינו נואר וריזלינג הם הבחירה הראשונה שלי לצלעות חזיר. שרדונה מתאים צלעות פשוטות או צלעות ברוטב חמאה או שמנת, ריזלינג יבש משלים תוספות מתוקות כמו חרדל דבש או תפוחים, ופינו נואר הוא הימור בטוח עבור מנות חזיר בכלל. שרדונה Antica (Mountain Select) עם דירוג 4.5 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 29 דולר לבקבוק.