קושיקל
מוכן ב5 דק.
מנות2
ציון בריאות0
מגזין

צמא מרווה לימונדה

צמא מרווה לימונדה
צמא מרווה לימונדה דורש על 5 דקות מההתחלה ועד הסוף. מתכון זה מספק 2 מנות. עם 271 קלוריות, 0 גר' של חלבון, ו 0g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה עובד טוב כמו משקה. . אם יש לך מי קרח, מיץ לימון, מים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ותפריט טבעוני. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, מתכון זה מרוויח ציון כף של 10%, וזה לא כל כך סופר. מתכונים דומים: צמא-מרווה Limeade, אבטיח תות כל פירות שייק: צימאון מרווה כיף הקיץ, ו אוכמניות צמא Quencher.

הוראות

1
בסיר, לשלב 3/4 כוס מים 2/3 כוס סוכר. מביאים לרתיחה ומערבבים עד שהסוכר מומס. להפריש להתקרר. שלב זה יכול להיעשות מראש ומאוחסן במקרר.
מרכיבים שתצטרך
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסהתערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
ציוד שתשתמש בו
5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות
2
בקנקן, מערבבים סירופ, מיץ לימון ומי קרח. להסתגל לטעם.
מרכיבים שתצטרך
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקייםשרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
3 תותים קפואים ללא סוכר3 תותים קפואים ללא סוכר
3
יוצקים לתוך כוס גבוהה עם קרח.
מרכיבים שתצטרך
התזה של ורמוטהתזה של ורמוט