קושיקל
מוכן ב20 דק.
מנות4
ציון בריאות12
מגזין

קוביות טופו פריכות עם מנגו ואבוקדו

קוביות טופו פריכות עם מנגו ואבוקדו
קוביות טופו פריכות עם מנגו ואבוקדו עשוי להיות התוספת שחיפשתם. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 403 קלוריות, 11 גר' של חלבון, ו 25 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. אם יש לכם שמן canolan, קורנפלור, רוטב סויה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 20 דקות. נסו טופו פריך, תות, & סלט מנגו, טאקו טופו פריך מושחר עם קרם אבוקדו-ליים, ו קוביות קרח טופו (מתכונים דומים).