קושיקשה
מוכן ב20 דק.
מנות48
ציון בריאות0
מגזין

קציר ברים דלעת

קציר ברים דלעת
צריך מתאבן צמחוני? קציר ברים דלעת יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. מתכון זה מספק 48 מנות. עם 111 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 3g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 16 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 20 דקות. אם יש לך דלעת, קינמון טחון, ביצים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. עם כפית ציון של 15% המנה הזאת לא כל כך מדהימה. נסו קציר דלעת-Spice Bars, קציר ללא גלוטן דלעת תבלינים ברים, ו קציר זמן אפל ברים (מתכונים דומים).