קציר ברים דלעת
צריך מתאבן צמחוני? קציר ברים דלעת יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. מתכון זה מספק 48 מנות. עם 111 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 3g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 16 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 20 דקות. אם יש לך דלעת, קינמון טחון, ביצים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. עם כפית ציון של 15% המנה הזאת לא כל כך מדהימה. נסו קציר דלעת-Spice Bars, קציר ללא גלוטן דלעת תבלינים ברים, ו קציר זמן אפל ברים (מתכונים דומים).