רוטב הודו מוכן מראש

רוטב הודו איפור מראש דורש סביב 2 שעות ו -30 דקות מההתחלה ועד הסוף. לרוטב הזה יש 349 קלוריות, 29 גרם חלבון ו 19 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. גשו לסופר וקנו מים, קמח, כנפי עוף ועוד מספר מצרכים לעשות היום. . החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 47%. נסו רוטב הודו מוכן מראש, רוטב הודו מוכן מראש, ו רוטב הודו מוכן מראש (מתכונים דומים).

הוראות

מחממים תנור ל 400 מעלות F (200 מעלות C). מסדרים שכבה אחת של כנפי טורקיה במחבת צלייה גדולה. לפזר את הבצלים על החלק העליון של הכנפיים. צלי בתנור שחומם מראש במשך 1-1 / 4 שעות או עד הכנפיים מושחמות.

מרכיבים שתצטרך

כנפי עוף

1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק

שרימפס ענק, זנבות על, קלופים ופורחים

ציוד שתשתמש בו

כרוב סגול, פרוס דק

סוכר וניל, ועוד קצת להגשה

מניחים כנפיים מצוחצחות ובצל ב stockpot 5 ליטר.

מרכיבים שתצטרך

1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק

שרימפס ענק, זנבות על, קלופים ופורחים

ציוד שתשתמש בו

אפונה קפואה של GOYA®, מופשרת

מוסיפים מים למחבת צלייה ומערבבים, מגרדים את כל החלקים החומים בתחתית המחבת.

מרכיבים שתצטרך

אורז ארוך במיוחד של קנילה®

ציוד שתשתמש בו

כרוב סגול, פרוס דק

יוצקים את המים מהמחבת לתוך הקומקום. מערבבים 6 מרק כוסות, גזר, טימין. מביאים לרתיחה. להפחית את החום בינוני נמוך ומבשלים שנחשפו במשך 1-1 / 2 שעות.

מרכיבים שתצטרך

גב שומן חזיר

סזון גויה עם כוסברה ואנאטו

1/2 ראש כרוב סבוי חתוך דק

אורז ארוך במיוחד של קנילה®

ציוד שתשתמש בו

אפונה קפואה של GOYA®, מופשרת

עגבנייה פרוסה, אופציונלי

הסר כנפיים מן הסיר ומניח על קרש חיתוך. כאשר הכנפיים קרירות, למשוך את העור והבשר. להשליך את העור ולשמור את הבשר לשימוש אחר. תוכן זן של stockpot דרך מסננת גדולה לסיר 3 ליטר. לחץ על הירקות כדי לחלץ כל נוזל שנותר. להיפטר מהירקות ולרפרף את השומן מהנוזל. להביא את התוכן של הסיר לרתיחה עדינה.

מרכיבים שתצטרך

טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות

קפה מבושל חזק וחם

שרימפס ענק, זנבות על, קלופים ופורחים

מים כדי לאפשר

ציוד שתשתמש בו

קרש חיתוך

5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות

אפונה קפואה של GOYA®, מופשרת

עם עצמות, עור על, ירכיים ורגליים של עוף

בקערה בינונית, לטאטא קמח לתוך הנותרים 2 כוסות מרק עוף עד חלקה. בהדרגה לטאטא את תערובת הקמח לתוך מרק טורקיה מבעבע; ומבשלים 3-4 דקות או עד שהרוטב התעבה. מערבבים בחמאה ופלפל.

מרכיבים שתצטרך

מרק טורקיה

הודו מבושל מגורר (או עוף)