רוטב טרטר
צריך ללא גלוטן, חלב חינם, ורוטב שלם 30? רוטב טרטר יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 1 גר' של חלבון, 28 גרם של שומן, וסך הכל 264 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו כוסברה, פלפל, מלח ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זמן הכנת המתכון כ 2 דקות. נסו רולו דה סלמון Ahumado Con סלסה טרטר Y Lentejas (רול סלמון מעושן עם רוטב טרטר ועדשים), רוטב טרטר, ו רוטב טרטר (מתכונים דומים).