ריבועי חצי סהר ארטישוק ובייקון
ריבועי ארטישוק וקותלי חזיר עשויים להיות רק המתאבן שאתה מחפש. והוא יספק כ 32 מנות. מנה אחת מכילה 108 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 8 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם בייקון, פלפל, גבינת פרמזן, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו 5 דקות. מתכונים דומים: ריבועי חצי סהר ארטישוק קלים, ריבועי בייקון וביצה בצורת חצי סהר, ו ריבועי נקניק סהר.
הוראות
מחממים תנור ל-375-אף, פורסים את שתי פחיות הבצק.
מקום במחבת ungreased 15x10x1 אינץ', צדדים ארוכים חופפים כדי להתאים מחבת. לחץ בצד התחתון ומעלה של מחבת כדי ליצור קרום.
אופים 10 עד 15 דקות או עד חום זהוב. מגניב לגמרי, כ -30 דקות.
בקערה קטנה, לנצח גבינת שמנת, גבינת פרמזן, פטרוזיליה ומיונז עם מיקסר חשמלי במהירות בינונית עד חלקה.
מורחים על קרום מקורר. למעלה עם שאר החומרים.
מגישים מיד, או לכסות ולקרר עד 2 שעות.
חותכים ל 8 שורות על ידי 4 שורות.