קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות4
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

ריבס-מנגו קראמבל

ריבס-מנגו קראמבל
ריבס-מנגו קראמבל דורש על 45 דקות מההתחלה ועד הסוף. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 376 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 15 גרם שומן. גשו לסופר וקנו מלח, חמאה, מנגו ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. וזה לא כל כך מצוין. מתכונים דומים: מנגו וריבס קראמבל, ריבס להתפורר, ו ריבס להתפורר.

הוראות

1
מחממים התנור ל 42
ציוד שתשתמש בו
סוכריות מצופות שוקולדסוכריות מצופות שוקולד
2
בנדיבות חמאה צלחת אפייה גדולה.
מרכיבים שתצטרך
גרוטאות טריותגרוטאות טריות
ציוד שתשתמש בו
תערובת סוכר חום Splenda®תערובת סוכר חום Splenda®
3
מוסיף את ריבס ומנגו, ולאחר מכן להוסיף 6 1/2 כפות של הסוכר ולזרוק בעדינות לשלב.
מרכיבים שתצטרך
תותים טריים וקצפת נוספתתותים טריים וקצפת נוספת
1 אננס לבן גדול או אננס רגיל1 אננס לבן גדול או אננס רגיל
מיץ לימון, אופציונלימיץ לימון, אופציונלי
4
במעבד מזון, לשלב את 2 כפות הנותרים של סוכר עם קמח, קמח תירס, זנגביל, פלפל לבן ומלח; דופק כמה פעמים לערבב.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס מיונז, כמו הלמנ'ס1 כוס מיונז, כמו הלמנ'ס
פילה פורל אגם (בערך כל אחד)פילה פורל אגם (בערך כל אחד)
שמנת מתוקה נוספת, אופציונלישמנת מתוקה נוספת, אופציונלי
שיבולת שועל (מהירה או רגילה)שיבולת שועל (מהירה או רגילה)
מיץ לימון, אופציונלימיץ לימון, אופציונלי
(או או רגיל)(או או רגיל)
ציוד שתשתמש בו
עגבניות ירושה, קצוצות, לא חובהעגבניות ירושה, קצוצות, לא חובה
5
מוסיפים את החמאה ואת התהליך רק עד שהתערובת מתחילה להתקלקל.
מרכיבים שתצטרך
גרוטאות טריותגרוטאות טריות
6
מעבירים את התוספת לקערה. צבטו את הציפוי כדי ליצור פירורים גדולים וקטנים ומפזרים אותם באופן שווה על הפרי.
מרכיבים שתצטרך
1 כף חמאה ללא מלח, מומסת, בתוספת 2 כפות לא מומסות1 כף חמאה ללא מלח, מומסת, בתוספת 2 כפות לא מומסות
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
7
אופים במשך 25 עד 30 דקות, או עד מבעבע וזהב על גבי. אם תרצה, להגדיר את תבנית האפייה תחת broiler במשך כמה שניות כדי לחמם את החלק העליון.
ציוד שתשתמש בו
תערובת סוכר חום Splenda®תערובת סוכר חום Splenda®
לתבלין (פובלנוס ישתנה בחריפותםלתבלין (פובלנוס ישתנה בחריפותם