קושימומחה
מוכן ב3 שעות, 45 דק.
מנות2
ציון בריאות100
מגזין

שעועית לבנה מרוקאית צ'ילי

שעועית לבנה מרוקאית צ'ילי
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל צ'ילי שעועית לבנה מרוקאית. מנה אחת מכילה עד 29 גרם חלבון 4 גרם של שומן, וסך הכל 536 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 2 מנות סועדים.. זמן הכנת המתכון כ 3 שעות ו-45 דקות. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור אוהדי סופרבול אמריקאי. מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. לך לחנות ותביא בצל, מלח, מיץ לימון ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש ב שעועית הצפון הגדולה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת תפוחים רום כקינוח. נסו שעועית לבנה צ'ילי, שעועית לבנה צ'ילי, ו שעועית לבנה צ'ילי (מתכונים דומים).

הוראות

1
בסיר תנור הולנדי שאינו מקל 8 ליטר, מוסיפים בצל, סלרי, גזר ושום חמש דקות או עד שהירקות רכים ושקופים.מערבבים כמון ותבלינים מרכיבים (דרך פלפל אדום); לבשל 1 דקה, ערבוב כל הזמן.
מרכיבים שתצטרך
פפאיה (הוואי), חתוכה לקוביות קטנותפפאיה (הוואי), חתוכה לקוביות קטנות
1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)
קוט דו רון או יין אדום יבש אחרקוט דו רון או יין אדום יבש אחר
עגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיותעגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיות
טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוגטבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג
בצל מאווי מתוק או וידליה, קצוץ גסבצל מאווי מתוק או וידליה, קצוץ גס
3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות
ציוד שתשתמש בו
עלי פטרוזיליה טריים קרועיםעלי פטרוזיליה טריים קרועים
2
מוסיפים את רסק העגבניות ומערבבים אותו סנטימטרים
מרכיבים שתצטרך
פיתות, מחוממות לפי הוראות האריזה, להגשהפיתות, מחוממות לפי הוראות האריזה, להגשה
3
מוסיף במהירות את 3 כוסות מים, עגבניות חתוכות לקוביות טריות, ולבסוף שקית ספוגה ומרוקנת של שעועית צפונית גדולה.מביאים לרתיחה. מכסים, מפחיתים את החום, ומבשלים 2 1/2 שעות או עד השעועית הם מזלג מכרז (או לדמותך)והמים צמצמו למרקם דמוי נזיד נחמד.תטעם. מערבבים את גרגרי הבוליון, מלח לפי הטעם, ומיץ לימון.תטעם. תוריד את החום ותערבב בכוסברה.
מרכיבים שתצטרך
1 כף אבקת שום1 כף אבקת שום
גרגרי בוליוןגרגרי בוליון
עבור מוסיף שומןעבור מוסיף שומן
1 ק"ג טורטיות דה מאיז1 ק"ג טורטיות דה מאיז
קישואים, פרוסים לחתיכות בגודל 1/4 אינץ'קישואים, פרוסים לחתיכות בגודל 1/4 אינץ'
יכול שעועית ירוקה, סחוטהיכול שעועית ירוקה, סחוטה
רצועת קליפת לימון אחתרצועת קליפת לימון אחת
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות
12 פרסניפים קטנים שטופים ומקולפים היטב12 פרסניפים קטנים שטופים ומקולפים היטב
4
מגישים מעל לחם דגנים מעורבים chunked לבבי או as-is.
מרכיבים שתצטרך
3/4 פאונד תפוחי אדמה אדומים קטנים (בערך 5), פרוסים3/4 פאונד תפוחי אדמה אדומים קטנים (בערך 5), פרוסים
1 פאונד נקניקיית מייפל, בתפזורת או הוצאה ממעטפת קישורים גדולה1 פאונד נקניקיית מייפל, בתפזורת או הוצאה ממעטפת קישורים גדולה

מרכיבים

3151 לב מפאלדי טרי אם אפשרגזר קצוץגזר קצוץ4141 לב מפאלדי טרי אם אפשרסלרי קצוץסלרי קצוץ591 לב מפאלדי טרי אם אפשרגרגר בוליון עוףגרגר בוליון עוף42 כפיות גרגירי פלפל טחונים גסכוסברה טרייה קצוצהכוסברה טרייה קצוצה22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גסשיני שום טחון טריותשיני שום טחון טריות454חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'שעועית צפונית גדולה, ספוג במשך 24 שעותשעועית צפונית גדולה, ספוג במשך 24 שעות0חתיכות טופי הית' ברקינמון טחוןקינמון טחון4חתיכות טופי הית' ברכמון טחוןכמון טחון2חתיכות טופי הית' ברג'ינג'ר קרקעג'ינג'ר קרקע1חתיכות טופי הית' ברפלפל שחור טחון טריפלפל שחור טחון טרי1אוראו ממולאים כפוליםכורכום הקרקעכורכום הקרקע22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גסמיץ לימון טרימיץ לימון טרי4חתיכות טופי הית' ברנוזל-אונקיות מים טרייםנוזל-אונקיות מים טריים0חתיכות טופי הית' ברבצל ספרדי, חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'בצל ספרדי, חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'1חתיכות טופי הית' בר5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות1אוראו ממולאים כפולים5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות82 כפיות גרגירי פלפל טחונים גספיתות, מחוממות לפי הוראות האריזה, להגשהפיתות, מחוממות לפי הוראות האריזה, להגשה8281 לב מפאלדי טרי אם אפשררסק גינה קצוץ ואוכל עגבניותרסק גינה קצוץ ואוכל עגבניות7101 לב מפאלדי טרי אם אפשררצועת קליפת לימון אחתרצועת קליפת לימון אחת9461 לב מפאלדי טרי אם אפשררצועת קליפת לימון אחתרצועת קליפת לימון אחת4731 לב מפאלדי טרי אם אפשרבצל קצוץ, צהוב ואדוםבצל קצוץ, צהוב ואדום