תבשיל סקווש, שעועית ותפוחים

ניתן להכין את המתכון לתבשיל סקווש, שעועית ותפוחים בתוך כשעה ו-20 דקות . מתכון זה מכיל 6 מנות עם 462 קלוריות , 35 גרם חלבון ו -9 גרם שומן כל אחת. , מתכון זה מכסה 37% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה ללא גלוטן וללא חלב . אדם אחד ניסה ואהב את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו בצל, מרק עוף, שמן זית ועוד מספר מצרכים כדי להכין אותו היום. זה יהיה להיט באירוע הסתיו שלך. זה עובד היטב כמנה עיקרית במחיר סביר. זה מובא אליך על ידי Allrecipes. בסך הכל, המתכון הזה זוכה לציון די טוב של 78% . נסו תבשיל שעועית, תירס ודלעת , תבשיל שעועית, תירס ודלעת , ותבשיל קייל, דלעת ושעועית לבנה (מתכונים דומים).