תות-בננה שייק

שייק תות בננה יכול להיות רק ארוחת הבוקר אתה מחפש. מנה אחת מכילה עד 7 גר' של חלבון, 4 גרם של שומן, וסך הכל 213 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 2 מנות סועדים.. זמן הכנת המתכון כ 5 דקות. אם יש לך סויה וניל, תותים, מיץ תפוזים מועשר סידן, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ללא חלב וצמחוני דיאט. נסו שייק בננה תות, שייק תות בננה, ו קל תות-בננה שייק (מתכונים דומים).