תנור-תפוחי אדמה למעלה

תפוחי אדמה בתנור-העליון נטול גלוטן,, 30 כולו, וטבעוני מנה צדדית. מתאים ל-4 מנות. מנה זו מכילה כ 8 גר' של חלבון, 4 גרם של שומן, וסך הכל 333 קלוריות. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 27 דקות. גשו לסופר וקנו פטרוזיליה, שיני שום, תפוחי אדמה, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. נסו תנור למעלה נקניק ותפוחי אדמה, קל תפוחי אדמה מוקרמים על גבי התנור, ו תנור סיר אחד מקרוני וגבינה (מתכונים דומים).