Calzones כובע המכשפה דל שומן

מתכון זה מספק 8 מנות. עם 296 קלוריות, 8 גר' של חלבון, ו 20 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור ליל כל הקדושים. הכנת המנה לוקחת כ 25 דקות. סע לחנות ותביא פפרוני הודו, לחמניות סהר, אורגנו, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. מתכונים דומים: כדורי אנרגית קינמון דלי שומן, בייגל פחמימות נמוך-בצק ראש שמן קמח קוקוס, ו Blackberry קוקוס פצצות שומן-Keto Paleo.