קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות6
ציון בריאות13
מגזין

Coppa, ריקוטה, ופיצה ארוגולה

Coppa, ריקוטה, ופיצה ארוגולה
Coppa, ריקוטה, ופיצה ארוגולה עשוי להיות רק הים התיכון מתכון שאתה מחפש. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 395 קלוריות, 20 גרם חלבון ו 23 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו את התינוק ארוגולה, פפר, קופה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב הבצק פיצה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פיצה לקינוח בגריל כקינוח. מתכונים דומים: פיצה בגריל עם פרושוטו, ריקוטן וארוגולה, ארוגולה, ריקוטן ופיצה מוצרלה מעושנת, ו ארוגולה פסטו, ריקוטה ופיצה מוצרלה מעושנת.

הוראות

1
מורחים באופן שווה 2 כפות גדושות (1/3 כוס) גבינת ריקוטה על כל חצי בצק גריל עגול, ולאחר מכן העליון עם כמה פרוסות של coppa. גריל לפי ההוראות
מרכיבים שתצטרך
1-1/2 כוסות פלפלים אדומים מתוקים קלויים, מסוננים וקצוצים דק1-1/2 כוסות פלפלים אדומים מתוקים קלויים, מסוננים וקצוצים דק
20 עד 25 עלי תרד שלמים20 עד 25 עלי תרד שלמים
CapicolaCapicola
שום, 4 כתושים, 2 האחרים פרוסים דקשום, 4 כתושים, 2 האחרים פרוסים דק
ציוד שתשתמש בו
פתיתי ירקותפתיתי ירקות
2
בקערה, לשלב שמן, מיץ לימון, וקמצוץ כל אחד מלח ופלפל; לזרוק עם ארוגולה. בערך דקה לפני הפיצות נעשות, לפזר באופן שווה כמות נדיבה של ארוגולה לבוש על פיצות ולסיים צלייה, מכוסה, במשך כ 1 דקה.
מרכיבים שתצטרך
12 פרוסות דקות של חזיר מבושל לחלוטין (בערך12 פרוסות דקות של חזיר מבושל לחלוטין (בערך
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקייםשרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים
חזה עוף רוטיסריחזה עוף רוטיסרי
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך