המבורגרים של עוף סיני עם סלט שומשום קשת

Name: המבורגרים של עוף סיני עם סלט שומשום קשת
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 6
Cuisine: אמריקאי
Ingredients: 6 ציפורן שום, טחון; 907 פלפל האבנרו רוזמרין קצוץ דק, 4 עד 5 ענפים; 6 לחמניות המבורגר באיכות טובה עם שומשום; 6 קרום: פירורי קרקר גרהם 4 אונקיות אפונת שלג, קצוצה וחצויה; 158 1 לב מפאלדי טרי אם אפשר julienned jicama; 1 גרידה ומיץ לימון; 1 גבינת פרמזן מגוררת עשב לימון טחון; 177 1 לב מפאלדי טרי אם אפשר מיונז; 6 שרימפס וורידים ציפס בטטה או צ יפס בטטה, להגשה, אופציונלי; 2 קרום: פירורי קרקר גרהם חומץ יין אורז; 79 1 לב מפאלדי טרי אם אפשר בצל ירוק, פרוס על ההטיה; 1 גבינת פרמזן מגוררת קורצים שומשום לבן; 1 גבינת פרמזן מגוררת שומשום, קלוי; 158 1 לב מפאלדי טרי אם אפשר אפונה שלג, מחרוזות הוסרו וגוליאן; 1 גבינת פרמזן מגוררת 1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות; 2 קרום: פירורי קרקר גרהם 1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות; 2 קרום: פירורי קרקר גרהם Sriracha; 1 גבינת פרמזן מגוררת עם שקדים (1.45 אונקיות כל אחד), קצוצים; 2 קרום: פירורי קרקר גרהם עם שקדים (1.45 אונקיות כל אחד), קצוצים; 1 גבינת פרמזן מגוררת 1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים; 158 1 לב מפאלדי טרי אם אפשר פלפלים זוליניים (אדום, כתום, צהוב או כל שילוב)

המתכון המבורגרים עוף סיני עם סלט שומשום קשת יכול לספק את הכמיהה האמריקאית שלך בערך 35 דקות. המתכון הזה מכסה 31% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. למנה העיקרית הזו יש 835 קלוריות, 35 גרם חלבון, ו 53 גרם שומן למנה. מתכון זה משמש 6. 4 אנשים הכינו את המתכון הזה ויכינו אותו שוב. זה מושלם עבור הרביעי ביולי. אם יש לכם שומשום, חומץ יין אורז, פלפלים ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. כדי להשתמש בשמן צמחי אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת קפה אוכמניות # יום ראשון כמו קינוח. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון כפית של 68%. הציון הזה מוצק. נסו המבורגרים עוף ג'ינג'ר עם סלט שומשום, איך לבשל: עוף שומשום סיני, ו סלט עוף סיני עם רוטב שומשום (מתכונים דומים).

הוראות

שלב את הג ' יקמה, הפלפלים, אפונת השלג, חומץ יין אורז, שמן שומשום, שומשום, רוטב סויה וסוכר בקערת ערבוב בינונית, והשליך לשילוב. הניחו בצד.

מרכיבים שתצטרך

1 1/2 כוסות רוטב שזיפים

2 קישואים בינוניים, פרוסים דק לאורך

5 אונקיות בצל ירוק קצוץ

קורצים שומשום לבן

טבעות פלפל אדום מתוק

1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות

Jicama

עם שקדים (1.45 אונקיות כל אחד), קצוצים

ציוד שתשתמש בו

סוכריות מצופות שוקולד, כמו M&M's

שלב בקערה קטנה את המיונז, הסריראצ ' ה, גרידת הליים והמיץ. הניחו בצד.

מרכיבים שתצטרך

4 כפיות אבקת ג'לטין חמוציות

2 כפות שמן בוטנים קלויים או שמן צמחי

Sriracha

תלתלי שוקולד לבן לאפייה

ציוד שתשתמש בו

דובדבנים מסוכרים נוספים

שלב את העוף, הבצל הירוק, רוטב הסויה, הסוכר, שמן השומשום, הלימון גראס והשום, תוך ערבוב עדין לשילוב. מחלקים את התערובת ל -6 קציצות ומניחים בצד.

מרכיבים שתצטרך

אליקסיר ג

קורצים שומשום לבן

ג'ינג'ר שלם, מרוסק

1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות

1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות

פירורי בשר צמחוני קפואים

עם שקדים (1.45 אונקיות כל אחד), קצוצים

מחממים מחבת גריל על אש בינונית-גבוהה, ומברישים בשמן הצמחי.

מרכיבים שתצטרך

1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים

ציוד שתשתמש בו

1 פלפל צהוב, חתוך לשלישים

מניחים את הקציצות על הגריל ומבשלים, הופכים פעם אחת עד לסיום, 6 עד 8 דקות לכל צד. במהלך הדקות האחרונות של הבישול, הדביקו כל המבורגר עם 1 כף רוטב הויסין.

מרכיבים שתצטרך

4 אונקיות אפונת שלג, קצוצה וחצויה

ציוד שתשתמש בו

סמבל (משחת צ'ילי שום)

להרכבה מורחים כ -1 כף מאיו סיד סריראצ ' ה על כל תחתית לחמניה ומעליה.

מרכיבים שתצטרך

Sriracha

פלפל ארבול

1 אונקיה כרוב סגול, קצוץ

4 כפיות אבקת ג'לטין חמוציות

סוכריות מצילות חיים

מניחים את הקציצות על תחתית הלחמנייה, מעליהם כ 1/3 כוס מהסלט, מוסיפים את החלק העליון של הלחמניה ונהנים! המבורגרים אלה נהדרים מוגשים עם צ 'יפס בטטה או צ' יפס בטטה.

מרכיבים שתצטרך

צ ' יפס בטטה