מתכוניםמגזין
מתכונים פופולריים
עוף וגזר גמדי עם לימון ועירית
גזר מזוגג עם זיתים ירוקים
אספרגוס מזוגג וגזר עם אגוזי פקאן
גזר מרוסק
מגזין
רגיל

טוסט ריקוטה-פיסטוק

מתאים ל-1 מנות. מנה אחת מכילה 331 קלוריות, 13 גרם חלבון ו 14…45 דק.
מומחה

חמאת בוטנים-עוגת קרם בננה

גשו לסופר וקנו חמאת בוטנים מוקרמת, בוטנים קלויים…5 שעות, 45 דק.
קל

סלט סלק-הדרים עם פיסטוקים

סלט סלק-הדרים עם פיסטוקים עשוי להיות רק את המנה בצד אתה…5 דק.
רגיל

סלט עם דובדבנים, גבינת עיזים ופיסטוקים

סלט עם דובדבנים, גבינת עיזים ופיסטוקים נטול גלוטן,,…15 דק.
קשה

סלט עוף מוקפץ

צריך ללא גלוטן ומנה עיקרית ללא חלב? סלט עוף מוקפץ יכול…45 דק.
רגיל

כוסות חסה חזיר מתובל

כוסות חסה חזיר מתובל עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא…23 דק.
קשה

סלט סטייק תאילנדי

זה מושלם עבור יום ולנטין. אם יש לכם מיץ ליים, גזר חתוך…45 דק.
בינוני

אטריות אורז ירקות בסגנון תאילנדי

בסגנון תאילנדי אטריות אורז ירקות עשוי להיות מתכון טוב…35 דק.
קשה

תפוח וסלט בייקון מעושן עם ליצ'י ואגוזי צ' ילי

תפוח וסלט בייקון מעושן עם ליצ'י ואגוזי צ' ילי הוא ללא…45 דק.
רגיל

ארוחת ערב עוף בגריל עם ויניגרט הדרים

ארוחת ערב עוף בגריל עם ויניגרט הדרים עשויה להיות המנה…20 דק.
קל

גלידה ספוגה קפה עם בננה ובוטנים

, המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים…7 דק.
קשה

פאד תאי

מתכון Pad תאילנדי מוכן תוך כ 45 דקות, והוא בהחלט גדול ללא…45 דק.
קשה

בראוניז רוקי רוד

המתכון Rocky Road בראוניז מוכן בערך בעוד 45 דקות. וזה בהחלט…45 דק.
בינוני

סלעי רוד פאדג'פופס

פאדג'פאדג' כביש רוקי נטול גלוטן, ומספק כ 12 מנות. מנה אחת…45 דק.
רגיל

רוזה-בוטנים מסוכרים מים

בוטנים מסוכרים עשויים להיות רק המתאבן שאתם מחפשים.…35 דק.
קשה

טום יאם גונג (מרק שרימפס תאילנדי חריף)

המתכון טום יאם גונג (מרק שרימפס תאילנדי פיקנטי) מוכן…45 דק.
קשה

סלט עוף חריף עם עוטפת כרוב

סלט עוף חריף עם עוטפת כרוב עשויה להיות המנה העיקרית…45 דק.
בינוני

המבורגרים

המבורגרים סאטה עשויים להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש.…45 דק.
מומחה

חטיפי חמאת בוטנים שוקולד עם רוטב פאדג'חם

גשו לסופר וקנו סוכר מגורען, סירופ תירס, בוטנים קלויים…3 שעות
קשה

סלט אטריות עם שרימפס ורוטב צ'ילה

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל סלט…45 דק.
מומחה

עוגיות חתונה דובדבן-פיסטוק

מתכון זה מספק 32 מנות. עם 82 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 4g של…45 דק.