מתכוניםמגזין
מתכונים פופולריים
כריכי פיצה חצילים בגריל
מחבת סרטן חמה עם עירית ובצל
שרימפס מתובל ומתוק
עוף סלסה סופר מהיר
מגזין
בינוני

סלט מקרוני עם שלוש שעועית

סלט מקרוני עם שלוש שעועית יכול להיות בדיוק מה שאתם…20 דק.
קשה

פיקטה לימון-עוף

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מתאבנים hor, אז תנו הזדמנות ל…35 דק.
קשה

תאו עוף ביצה רול מיני

צריך מתאבן חלב חינם? תאו עוף אגרול מיני יכול להיות…35 דק.
קל

ביסטרו ביף בגט

והוא יספק כ 10 מנות. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית…10 דק.
קשה

לחמניות עוף בגריל עם רוטב חריף

מתכון זה מספק 25 מנות. עם 48 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 3g של…25 דק.
בינוני

מחווני חזיר ברביקיו הוואי

מחווני חזיר ברביקיו הוואי עשויים להיות רק מתאבן hor אתה…20 דק.
מומחה

צלעות חזיר בגריל בסגנון יוקטן

והוא יספק כ 27 מנות. אם 55 סנט למנה נופל בתקציב שלך, צלעות…1 ש, 27 דק.
קשה

אוכמניות-סלט עוף בגריל בלסמי

חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 4 גר' של חלבון, 6 גרם של…30 דק.
קשה

סלט פרונטו פסטו-פסטה

סלט פסטו-פסטה פרונטו עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש.…1 ש, 10 דק.
מומחה

התפשטות סרטן דרום מערב

התפשטות סרטנים דרום-מערב יכולה להיות רק התבלין שאתם…1 ש, 15 דק.
קל

כריך הודו עטוף קל

מתכון זה מספק 5 מנות. עם 104 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 6 גרם…5 דק.
קל

כריך הודו של חובב גינה

והוא יספק כ 10 מנות. מנה זו מכילה סביב 3 גר' של חלבון, 2 גרם…10 דק.
קשה

תפוחי אדמה קלויים

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל תפוחי…1 ש
מומחה

עוגת עגבניות כפרית

מתאים ל-49 מנות. מנה אחת מכילה 50 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו4…49 דק.
מומחה

גיבור חם לבבי

, המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים…45 דק.
קל

Deli Beef'N Cheddar

בשר מעדנייה וצ'דר יכול להיות רק תוספת שאתה מחפש. מתאים…10 דק.
קל

ערימת טורקיה Tailgate

ערימת טורקיה Tailgate-על עשוי להיות רק מנות ראשונות אתה…10 דק.
בינוני

סלמון אפוי פרמזן

, המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים…25 דק.
מומחה

מאפי סלט פירות ים

אם 57 סנט למנה נופל בתקציב שלך, מאפי סלט פירות ים יכול…1 ש, 20 דק.
בינוני

מטבל בייקון גביני חם

מטבל בייקון זול חם עשוי להיות רק מתאבן אתה מחפש. והוא…25 דק.
רגיל

סלט אבטיח

סלט אבטיח יכול להיות רק תוספת שאתה מחפש. מתאים ל-15 מנות.…15 דק.