קושירגיל
מוכן ב15 דק.
מנות15
ציון בריאות4
סוגי מאכליםסלט
אירועיםקיץ
מגזין

סלט אבטיח

סלט אבטיח
סלט אבטיח יכול להיות רק תוספת שאתה מחפש. מתאים ל-15 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן,, חלב חינם, ומתכון צמחוני יש 42 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 4g של שומן למנה. זה מושלם עבור קיץ. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, אם יש לך קרועים בוסטון חסה, בצל, מיונז, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. נסו סלט אבטיח עם ויניגרט אבטיח, סלט אבטיח, ו סלט אבטיח עליון גדול (מתכונים דומים).

הוראות

1
שלב הראשון 4 מרכיבים בקערה גדולה.
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
2
להקציף רוטב בהדרגה לתוך מיונז עד מעורבב.
מרכיבים שתצטרך
1 מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק1 מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק
ציוד שתשתמש בו
לימון סחוט טרי, או לפי הטעםלימון סחוט טרי, או לפי הטעם
3
מוסיפים לסלט, זורקים למעיל.