מתכוניםמגזין
מתכונים פופולריים
פסטה עם שום-סקייפ פסטו
לחם שום הגבינה של פרנק
עוף מוקרם
הרשים את עצמי עוף
מגזין
קשה

קערת אטריות בשר

מתאים ל-30 מנות. מנה אחת מכילה 65 קלוריות, 5 גרם של חלבון ו2…30 דק.
קשה

קבב סטייקים בסגנון חווה

ואינו מכיל גלוטן,, חלב חינם, מתכון ידידותי fodmap מגישה 42 .…42 דק.
קשה

בשר בוטנים אסייתי ואטריות לשניים

Need a dairy free side dish? Asian Peanut Beef & Noodles for Two could be a spectacular recipe to…30 דק.
מומחה

שיפודי סטייק טריאקי

שיפודי סטייק טריאקי יכול להיות רק יפנית מתכון שאתה…1 ש, 26 דק.
מומחה

סטייק רומני

המתכון סטייק רומנית יכול לספק השתוקקות מזרח אירופה שלך…4 שעות, 25 דק.
בינוני

אספרגוס ובשר מוקפץ

אספרגוס & בקר מוקפץ עשוי להיות רק מתאבן hor אתה מחפש.…25 דק.
קשה

עוטפת סטייק ואספרגוס

צריך מנה עיקרית ללא חלב? סטייק & עוטפת אספרגוס יכול…1 ש, 1 דק.
מומחה

קבב סטייקים קלאסי

אם 24 סנט למנה נופל בתקציב שלך, Kabobs סטייק קלאסי יכול…50 דק.
בינוני

מחבת פסטה בקר פרונטו

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל פרונטו…23 דק.
מומחה

קבב בקר ופלפל אדום

מתכון זה מספק 50 מנות. עם 49 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 1g של…50 דק.
מומחה

Cajun בגריל סטייק וירקות

המתכון Cajun סטייק וירקות בגריל יכול לספק הכמיהה…1 ש, 10 דק.
בינוני

עוטפת סטייק בגריל ברביקיו

המתכון ברביקיו עוטפת סטייק בגריל יכול לספק את התשוקה…25 דק.
מומחה

סטייק סינטה פרובנס

אם 38 סנט למנה נופל בתקציב שלך, סטייק סינטה Provencale עשוי…1 ש, 24 דק.
בינוני

קרמל-שיפודי בקר

מתאים ל-30 מנות. מנה אחת מכילה 28 קלוריות, 3 גרם של חלבון ו1…30 דק.
קשה

קרמי ביף סטרוגנוף

מתכון שמנת בשר בקר סטרוגנוף יכול לספק השתוקקות מזרח…30 דק.
מומחה

קבב בשר קל

והוא יספק כ 26 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 4 גר'…4 שעות, 26 דק.
מומחה

קיץ מעורב ירקות ובשר קבב

אם 28 סנט למנה נופל בתקציב שלך, קיץ ירקות מעורבים Kabobs בשר…40 דק.
קשה

סטייק סינטה עם תבלין בצל אדום

, המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים…30 דק.
מומחה

סלט בשר ותפוחי אדמה בגריל

סלט בשר ותפוחי אדמה בגריל נטול גלוטן, וללא לקטוז מנה…3 שעות, 25 דק.
מומחה

סטייק בגריל עם סלט צזיקי

המתכון סטייק בגריל עם סלט צזיקי יכול לספק את התשוקה הים…55 דק.
בינוני

קערת אטריות בקר וברוקולי

מנה אחת מכילה 106 קלוריות, 7 גרם של חלבון ו3 גרם של שומן.…20 דק.