מתכוניםמגזין
מתכונים פופולריים
מנגו מנטה זיקוקים
סלט שרימפס לימון-בזיליקום
גזר בקארי ומרק עדשים
מנגו תאילנדי, כוסות צ'ילי וליים
מגזין
רגיל

שוקולד-קוקוס אורז פצפוצי פינוקים

מתכון זה מספק 5 מנות. עם 645 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 25 גרם…45 דק.
רגיל

מתכון יוגורט קפוא קוקוס

מתכון יוגורט קפוא קוקוס יכול להיות רק הקינוח שאתה מחפש.…45 דק.
קל

מוס קוקוס

אם יש לכם חמאת land o lakes®, תמצית קוקוס, קוקוס וקומץ של…10 דק.
מומחה

עוגת מוס קוקוס טרייה

עוגת מוס קוקוס טריה עשויה להיות בדיוק הקינוח שאתם…3 שעות, 13 דק.
קל

קוקוס בסיסי (או וניל, לימון, כתום, וכו') הבלילה קאפקייק

בסיסי קוקוס (או וניל, לימון, כתום, וכו') הבלילה Cupcake עשוי…20 דק.
מומחה

מנגו, ליים ומוס קוקוס

מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון ללא גלוטן יש 186…6 שעות, 28 דק.
רגיל

קוקוס דובדבן Petits Gateaux

צריך מנה צמחונית בצד? קוקוס דובדבן Petits Gateaux יכול להיות…30 דק.
רגיל

ארטיקים בננה מנגו טרופיים

אם יש לך חלב שקדים, בננות, תמצית קוקוס, וכמה מרכיבים…45 דק.
מומחה

לחם בננה קוקוס

לחם בננה קוקוס הוא מוצרי חלב חינם וצמחוני ארוחת בוקר.…2 שעות, 30 דק.
בינוני

שייק קפה

שייק קפה יכול להיות רק ארוחת הבוקר אתה מחפש. מתאים ל-4…45 דק.
בינוני

בננה קבאנה עוגת יום הולדת

עוגת יום הולדת בננה Cabana עשוי להיות רק הקינוח שאתה מחפש.…45 דק.
מומחה

עוגת בטטה עם ציפוי קוקוס

עוגת בטטה עם ציפוי קוקוס היא ללא גלוטן מנה צדדית. מנה…1 ש, 35 דק.
מומחה

שוקולד-קוקוס-עוגת שקדים

עוגת קוקוס-שקדים מזוגגת שוקולד דורשת בערך 3 שעות…3 שעות
מומחה

עוגת גזר טרופית עם ציפוי גבינת שמנת קוקוס

, המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים…45 דק.
קשה

גלידות אננס בקרמל עם רוטב שוקולד-קוקוס

צריך ללא גלוטן קינוח ידידותי fodmap? גלידות אננס עם קרמל…45 דק.
קשה

טארט קרם קוקוס

גשו לסופר וקנו קרם, קרם מעורבב היטב של קוקוס כגון קוקו…45 דק.
מומחה

עוגת קרם קוקוס עם אננס

אם יש לכם תמצית קוקוס, תמצית vanillan, מלח, וקומץ של מרכיבים…45 דק.
בינוני

פונדו שוקולד וקוקוס

צריך מנות ראשונות ללא גלוטן? פונדו שוקולד וקרם קוקוס…45 דק.
מומחה

מנגו קר וקרם-טרין קוקוס

טרין מנגו-קוקוס קר וקטיפתי עשוי להיות רק מנות ראשונות…1 ש, 30 דק.
בינוני

פינה קולדה סלאש

מנה זו מכילה סביב 4 גר' של חלבון, 1 גרם של שומן, וסך הכל 146…45 דק.
רגיל

ברים קוקו-cabana

ברים קוק הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו תמצית…45 דק.