מתכון זה מספק 8 מנות. עם 554 קלוריות, 11 גר' של חלבון, ו 25 גרם של שומן כל אחד. אם $ 3.23 למנה נופל בתקציב שלך, Capirotada עם פיסטוקים ופירות יבשים יכול להיות יוצא מן הכלל צמחוני מתכון לנסות. אם יש לך שעועית וניל, גבינת צ'דר קלה, סוכר, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 23 דקות. עם כפית ציון של 24% המנה הזאת די גרועה. נסו פיסטוקים ופירות ים תיכוניים, פירות טרופיים עם פיסטוקים וקוקוס, ו פירות יבשים בקוניאק (מתכונים דומים).