קושימומחה
מוכן ב1 ש, 15 דק.
מנות4
ציון בריאות27
מגזין

Cheesesteaks פילדלפיה

Cheesesteaks פילדלפיה
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים כמובן, אז תנו הזדמנות ל Cheesesteaks פילדלפיה. מנה זו מכילה סביב 43 גרם חלבון 27 גרם של שומן, וסך הכל 607 קלוריות. המתכון הזה מכסה %29 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. אם יש לכם מלח ופלפל כשרים, פלפלים, צלייה עגולה בלונדון ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתם יכולים לעשות את זה. כדי להשתמש ב הקמח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת תפוחים עם רוטב קרמל כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה ו 15 דקות. נסו Cheesesteaks פילדלפיה, Cheesesteaks פילדלפיה, ו Cheesesteaks פילדלפיה (מתכונים דומים).

הוראות

1
לעטוף את הבשר בחוזקה בניילון נצמד ולשים אותו במקפיא במשך 45 דקות. זה צריך להיות מוצק אבל לא קפוא לחלוטין.
מרכיבים שתצטרך
בשרבשר
עוטףעוטף
ציוד שתשתמש בו
עטיפת פלסטיקעטיפת פלסטיק
2
מחממים מחבת ברזל יצוק גדולה או מחבת על חום בינוני גבוה.
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
3
הוסף 1 כף שמן.
מרכיבים שתצטרך
שמן בישולשמן בישול
4
מוסיפים את הבצלים והפלפלים ומתבלים במלח ופלפל. מבשלים עד שהם רכים משחימים קלות, 8 עד 10 דקות. להזמין 1/2 כוס בצל מבושל ופלפלים לשימוש נוסף, כגון עגול 2 מתכון צ ' ילי Tostada.
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפלמלח ופלפל
פלפליםפלפלים
TostadasTostadas
בצלבצל
פלפל צ ' יליפלפל צ ' ילי
5
בסיר בינוני מעל חום בינוני, להוסיף 1 כף שמן. מערבבים את הקמח ומבשלים 1 עד 2 דקות.
מרכיבים שתצטרך
קמח לכל מטרהקמח לכל מטרה
שמן בישולשמן בישול
ציוד שתשתמש בו
סירסיר
6
לטאטא בחלב ומבשלים עד שזה רק מתחיל בועה להתעבות, 4 עד 5 דקות. כבה את החום והקצף בגבינה ובקאיין. מערבבים מדי פעם כמו הגבינה נמסה. כסה וחמם.
מרכיבים שתצטרך
פלפל קאיין טחוןפלפל קאיין טחון
גבינהגבינה
חלבחלב
ציוד שתשתמש בו
מקציףמקציף
7
עם סכין חדה, לחתוך את הבשר לרצועות דקות מאוד. במחבת גדולה מעל חום בינוני גבוה, מוסיפים את כף השמן הנותרת ומבשלים את הבשר עד שהוא נעשה לטעמך, 1 עד 3 דקות לכל צד. מחלקים את תערובת הבצל והפלפל בין 4 לחמניות. למעלה עם הבשר ורוטב הגבינה.
מרכיבים שתצטרך
רוטב גבינהרוטב גבינה
פלפלפלפל
בצלבצל
גלולגלול
בשרבשר
שמן בישולשמן בישול
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
סכיןסכין