Edamame-סלט שעועית

סלט שעועית Edamame עשוי להיות רק מנות ראשונות אתה מחפש. מתאים ל-10 מנות. מנה אחת מכילה 214 קלוריות, 11 גרם של חלבון ו7 גרם של שומן. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. אם יש לכם פלפל טחון, שמיר, פלפל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. נסו סלט שעועית אדאמה, Edamame-סלט שעועית שחורה, ו בזיליקום-Edamame כתום וסלט שעועית (מתכונים דומים).