קושיקשה
מוכן ב1 ש, 5 דק.
מנות4
ציון בריאות100
מגזין

Fassolakia Freska Me Domata --שעועית ירוקה ועגבנייה יוונית

Fassolakia Freska Me Domata --שעועית ירוקה ועגבנייה יוונית
Fassolakia Freska לי Domata-שעועית ירוקה יוונית & עגבניות הוא ללא גלוטן, וכל 30 מנה צדדית. מתאים ל-4 מנות. מנה אחת מכילה 162 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 6 גרם שומן. רק כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-3 היו אומרים שזה פגע במקום. גשו לסופר וקנו פטרוזיליה, בצל, פלפל טחון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מתכון זה אופייני למטבח הים תיכוני. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה ו 5 דקות. מתכונים דומים: כבש מטוגן יווני עם שעועית ירוקה ועגבניה, שעועית ירוקה יוונית ברוטב עגבניות עם פטה (Fasolakia), ו כדורי בשר יווניים מתוקים ומתובלים (Keftedes me Saltsa Domata).