Listy I
Listy אני יכול להיות מתכון טוב להרחיב תיבת מתכון מתאבן hor שלך. מנה זו מכילה כ 2 גר' של חלבון, 2 גרם של שומן, וסך הכל 57 קלוריות. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 24 מנות. . אם יש לך קצפת, ביצה לבן, שמן צמחי, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 1 שעה. בסך הכל, מתכון זה מרוויח לא ציון spoonacular גדול כל כך של 17%. מתכונים דומים: .
הוראות
מערבבים יחד חלמונים ביצה, ביצה לבן, מלח, סוכר ושמנת. מערבבים בהדרגה קמח עד הבצק הופך נוקשה מספיק כדי להתגלגל החוצה.
מגלגלים נייר דק וחותכים למשולשים. (סבתא הייתה חותכת חריץ באמצע כל אחד ומסובבת פינה דרך החריץ כדי לגרום להם להיראות מהודרים יותר.)
שים מספיק שמן בסיר כדי לכסות את העוגיה.
מחממים שמן עד כמות קטנה של בצק להציב שמן מתחיל לטגן. מטגנים כל עוגייה בשמן חם עד חום בהיר.
הסר עוגייה משמן ולנקז עודפי שמן על מגבות נייר.