Moong דאל קלוי עם חרדל ירוק

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל קלוי Moong דאל עם חרדל ירקות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, ומתכון טבעוני יש 217 קלוריות, 12 גרם חלבון ו 6 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. לכו לחנות ותביאו מלח, צ'ילי, זרעי שומר ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב הזרעים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מבשלים את הספר: מוס שוקולד עם זרעי הל כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. נסו עוף צלוי עם חרדל ירוק, שפמנון מצופה שיבולת שועל, כרובית קלויה וירקות חרדל, וקרם לימון, ו גרגרי עגבניות קלויים מפורקים ושרימפס, עם ירקות חרדל מוקפצים ובייקון (מתכונים דומים).