Morg Kebab (עוף שיפוד איראני)
קבב מורג (עוף משופד איראני) עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה אחת מכילה 650 קלוריות, 47 גר' של חלבון, ו 48 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %21 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך בצל, גהי, מיץ לימון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב הבצל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,Cupcakes תירס ממתקים כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וכל 30 דיאט. מתכונים דומים: מרק העוף של עינת אדמוני עם גונדי (כופתאות עוף וחומוס איראניות), סלט קבב עוף, ו קבב ירקות ועוף.