Ohio Buckeyes
תמיד כיף שיש עוד מתכון של מתאבנים hor, אז תנו הזדמנות ל אוהיו Buckeyes. והוא יספק כ 38 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 3 גר' של חלבון, 10 גרם של שומן, וסך הכל 141 קלוריות. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו 13 דקות. אם יש לכם גבינת שמנת 3-פחות שומן, שוקולד, פירורי קרקר גרהם, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. נסו אפוני האביב כולו בגריל אוהיו, בוריטו ארוחת בוקר והרפתקת חלב אוהיו, ו מדינת אוהיו לגזור עוגיות סוכר למשחק (מתכונים דומים).
הוראות
מקום הראשון 4 מרכיבים (באמצעות מלח) בקערה בינונית; להכות עם מיקסר במהירות בינונית עד שמנת.
מוסיף חמאת בוטנים ופירורי קרקר גרהם; לנצח עד מעורבב.
מכסים תבנית אפייה בנייר קלף. צורה חמאת בוטנים תערובת על ידי כף חופנים לתוך 38 כדורים.
מניחים כדורים על תבנית אפייה; מקררים 1 שעה.
מניחים שוקולד בחלק העליון של דוד כפול; מניחים מעל מים רותחים, ערבוב עד כמעט נמס.
הסר מהחום; מערבבים עד חלקה.
מניחים כל כדור על מזלג, וטובלים כדור בשוקולד עד מצופה חלקית; לחזור נייר קלף להקשיח.