Poblanos ממולא גבינה ושרימפס

אם יש לך בערך 45 דקות כדי לבלות במטבח, גבינה וחסילונים ממולאים Poblanos יכול להיות מרהיב pescatarian מתכון לנסות. מנה אחת מכילה 305 קלוריות, 29 גרם חלבון ו 13 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %27 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה עובד היטב כמנה עיקרית. גשו לסופר וקנו גבינת צ'יוואווה, חלב, פלפל טחון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש בחצי & חצי אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת קרם קוקוס עם חצי & חצי כקינוח. Poblanos קלוי ממולא גבינה ושרימפס עם רוטב פלפל אדום, שרימפס צלוי-Poblanos ממולא, ו Poblanos גבינה ממולאת דומים מאוד למתכון זה.