קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות40
מגזין

Romaine Hearts with Pipián

Romaine Hearts with Pipián
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל לבבות רומיין עם Pipián. איש המערות הזה, ללא גלוטן, וכל 30 מתכון משרת 8 . מנה אחת מכילה עד 3 גר' של חלבון, 2 גרם של שומן, וסך הכל 46 קלוריות. אם יש לך מלח, קוביות קרח, חומץ יין, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: Romaine Sweet Hearts, לבבות של סלט רומיין, ו רומיין לבבות עם פלפל אדום ויניגרט.

הוראות

1
להיפטר מגבעולי צ ' ילי. לנער ולהשליך זרעי צ ' ילי. שים צ ' ילי בקערה ושופכים 1 1/2 כוסות מים רותחים מעליהם.
מרכיבים שתצטרך
6 עגבניות, קלופות וקצוצות6 עגבניות, קלופות וקצוצות
קישואים מאודים או מוקפצים קלות, להגשהקישואים מאודים או מוקפצים קלות, להגשה
סוכר אדום גססוכר אדום גס
גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
2
תן לעמוד עד רך, 6 עד 7 דקות.
3
בינתיים, במחבת 8 עד 10 אינץ ' מעל חום גבוה, מערבבים או לנער זרעי דלעת עד שהם מריחים קלוי קלות, 2 עד 3 דקות.
מרכיבים שתצטרך
גרעיני דלעת ירוקים לא קלויים, כמו פפיטאסגרעיני דלעת ירוקים לא קלויים, כמו פפיטאס
סוכר אדום גססוכר אדום גס
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
4
שים זרעי דלעת בבלנדר או מעבד מזון. הרם צ ' ילי משריית נוזל ולהוסיף לבלנדר.
מרכיבים שתצטרך
גרעיני דלעת ירוקים לא קלויים, כמו פפיטאסגרעיני דלעת ירוקים לא קלויים, כמו פפיטאס
6 עגבניות, קלופות וקצוצות6 עגבניות, קלופות וקצוצות
ציוד שתשתמש בו
עגבניות ירושה, קצוצות, לא חובהעגבניות ירושה, קצוצות, לא חובה
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
5
מוסיפים שום, חומץ, עגבניות וכוסברה. מערבולת, הוספת נוזל מספיק צ ' ילי השריית (על 1/2 כוס) כדי להפוך את תערובת פיפין רזה מספיק כדי לגרוף אבל לא טפטוף.
מרכיבים שתצטרך
1 1/2 אונקיות 100% טקילה בלנקו1 1/2 אונקיות 100% טקילה בלנקו
2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטופרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשרכפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר
6 עגבניות, קלופות וקצוצות6 עגבניות, קלופות וקצוצות
6
מוסיפים מלח לפי הטעם. גרדו את פיפין לקערה קטנה.
מרכיבים שתצטרך
(או או רגיל)(או או רגיל)
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
7
לעמוד עלי חסה רומיין, הגבעול מסתיים למטה, בקערה הולמת מקרוב ושחרר קוביות קרח בין העלים כדי לשמור אותם פריך. כדי לאכול, לגרוף עלים לתוך רוטב פיפין.
מרכיבים שתצטרך
12 זיתים ממולאים פימיינטו, קצוצים12 זיתים ממולאים פימיינטו, קצוצים
גומי מציל חייםגומי מציל חיים
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך