Smoky רול קופצים
Smoky רול קופצים דורש סביב 35 דקות מההתחלה ועד הסוף. מנה אחת מכילה 222 קלוריות, 13 גרם חלבון ו 16 גרם שומן. ואינו מכיל גלוטן, ומוצרי חלב מתכון מגיש 6 . גשו לסופר וקנו קטשופ, בקר, חצאי חזה עוף, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. . בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular רע למדי של 30%. אם אהבתם את המתכון הזה, אנו ממליצים לנסות גם : מקפיא לזניה רול קופצים, רול לזניה ראנץ בייקון עוף, ו קל פיצה פפרוני לזניה רול קופצים.
הוראות
מחממים תנור ל 350 מעלות F (175 מעלות C).
חותכים את השומן מן הבשר המעושן, מניחים חתיכה על כל פרוסת חזה עוף רול. הדקו עם קיסמים והניחו את צד התפר למטה בתבנית אפייה בגודל 9x13 אינץ'.
מערבבים יחד קטשופ, מיונז וריבה.
יוצקים תערובת על עוף ואופים שנחשפו בתנור שחומם מראש במשך 20 עד 25 דקות.