Sofrito

סופריטו עשוי להיות המתאבן שחיפשתם. מנה זו מכילה כ 0 גר' של חלבון, 0 גרם של שומן, וסך הכל 6 קלוריות. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 16 מנות. אם יש לכם פלפלים בננה, עלי רקאו, עלי כוסברה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, וכל 30 דיאט. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. נסו סופריטו אדום, כלב סופריטו, ו סופריטו בסיסי (מתכונים דומים).